Solid Run 2018 w Śremie. Bieg główny, czyli dobra pogoda, dobra trasa i dobra zabawa! [ZDJĘCIA]
W pierwszy dzień maja, punktualnie o godzinie 11.00 rozpoczął się bieg główny tegorocznej edycji zawodów Solid Run 2018 w Śremie.
W Śremie: Solid Run 2018 - biegi dziecięce [ZDJĘCIA]
We wtorkowe przedpołudnie, 1 maja w naszym mieście rozegrane zostały zawody biegowe z cyklu Solid Run. Zawody obejmowały bieg główny, który podzielony został na...
W Śremie: 1 maja odbędzie się bieg przełajowy Solid Run 2018 [ZAPROSZENIE]
1 Maja w naszym mieście odbędzie się bieg przełajowy z cyklu Solid Run.
Śrem w komiksowym wydaniu. Poznajecie te miejsca?
Śrem wszyscy mieszkańcy doskonale znają, ale czy rozpoznamy wszystkie miejsca kiedy zdjęcia zamienimy w komiks? Zobaczcie, czy podoba wam się taka wersja miasta...
Pochody pierwszomajowe w Wągrowcu. Zobaczcie zdjęcia z tamtego okresu
Przed laty w Wągrowcu, 1 maja normą były pochody. W archiwum Muzeum Regionalnego w Wągrowcu nie brakuje zdjęć z tego rodzaju wydarzeń. Zobaczcie jak kiedyś...
Wielkie pochody i biało-czerwone flagi. Tak kiedyś obchodzono święto 1 maja w Polsce!
Święto Pracy ma bogatą historię i jest obchodzone z rozmachem na całym świecie. W Polsce, zwłaszcza w okresie PRL-u, obchody 1 maja miały charakter masowych...
Ogłoszenie o naborze na stanowisko Skarbnika Powiatu Śremskiego
Jaki strój do biegania wybrać? O czym pamiętać?
Bieganie to jedna z najpopularniejszych form aktywności fizycznej. Nic w tym dziwnego – to sport o niezwykłych korzyściach zdrowotnych, który pozytywnie wpływa...
Aktywna majówka bez nakładu finansowego w Obornikach? To możliwe!
Majówka zbliża się do nas wielkimi krokami, już za kilka dni będziemy cieszyć się kilkoma wolnymi od pracy dniami. Jednak jak je spędzić, by wykorzystać ten...
Za nami Mistrzostwa Powiatu Nowotomyskiego w drużynowych biegach przełajowych
We wtorkowy, słoneczny poranek, 26 marca 2024 roku odbyły się szkolne zmagania sportowe w Mistrzostwach Powiatu Nowotomyskiego w drużynowych biegach...
Śrem na starych pocztówkach. Tak dawniej wyglądało nasze miasto. Zobacz!
Śrem na starych pocztówkach, to miasto zupełnie inne niż dziś. Z jednej strony te same budynki, te same miejsca, ale jednak zupełnie inaczej wyglądające....
3 grudnia będą utrudnienia w ruchu w centrum miasta!
Już w najbliższą niedzielę,(3 grudnia ) w Koninie, ścigać się będą uczestnicy 32. już edycji Bieg Uliczny o Lampkę Górniczą. Trasę biegu głównego wyznaczono...
Cztery koła ciężarówki były kompletnie zniszczone. Policjanci nie mogli uwierzyć
Policjanci ze Śremu zatrzymali ciężarówkę, której opony mogły wywołać ogromne niebezpieczeństwo na drodze.
W dwa miesiące wróciłam do figury i formy, która jest lepsza niż przed pandemią
Kto nie miał problemów z kondycją i figurą po pandemii. Choć próbowałam, nie udało mi się odzyskać formy, dopóki nie zapisałam się na siłownię. Chciałam...
W tych legginsach ćwiczy się łatwiej i przyjemniej, to potwierdzone!
Czy legginsy mogą pomóc ci biegać łatwiej i dalej, a potem szybciej się regenerować? Jak najbardziej! Chociaż trenować można nawet w bawełnianym dresie, zmiana...
Ten trening spala kalorie w zawrotnym tempie! Wykonasz go w każdą pogodę
Bieganie na bieżni to jeden z najlepszych treningów odchudzających, choć jak zawsze trzeba się trochę spocić. Efekty zrekompensują jednak włożony wysiłek, bo...
Smutne wieści ze Stanów Zjednoczonych. Nie żyje wybitny Wielkopolanin
13 września w wieku 77 lat w Ohio zmarł prof. Tadeusz Maliński, wybitny naukowiec, honorowy obywatel Śremu i patron miejscowego szpitala.
45. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski już 24 września
Tradycyjnie ostatni weekend września upłynie pod znakiem największej imprezy biegowej w Polsce. W samym sercu kraju wystartuje ponad 10 tys. biegaczy w aż...
Charytatywny bieg w Rogoźnie. Organizatorzy chcą wesprzeć harcerzy
W sobotę, 26 sierpnia w Rogoźnie odbędzie się bieg charytatywny. Organizatorzy zbierają środki na remont harcówki znajdującej się w Parku Niepodległości. Nadal...
Poznaliśmy trasę 22. Poznań Maratonu. Będzie ona znana doświadczonym biegaczom!
Trasa 22. Poznań Maratonu będzie identyczna jak rok temu. Maratończycy wystartują z ul. Grunwaldzkiej i zakończą bieg na Placu Marka na terenie Międzynarodowych...
Czy można ćwiczyć w upał? Zobacz, jak trenować bezpiecznie latem
Latem pogoda nie rozpieszcza biegaczy i osób, które regularnie trenują. Ćwiczenia w upał to znaczne obciążenie dla organizmu, ale też pewne korzyści dla osób,...
Późne jedzenie może być korzystne, ale tylko pod jednym warunkiem
Jedzenie późnym wieczorem, a co dopiero w nocy, to jeden z najbardziej niezdrowych nawyków. Nie tylko tuczy, ale też przyczynia się do problemów zdrowotnych. W...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Vidaxl Składany Leżak Plażowy Lite Drewno Tekowe Zielony