Posłuchaj eksperta i jedz śniadanie o tej porze, aby schudnąć i dobrze się czuć
Śniadanie uważane jest za najważniejszy posiłek, który powinien dostarczyć nam energii na cały dzień. Jednak specjaliści od dawna zastanawiają się nad tym, ile...
Co włożyć do koszyczka wielkanocnego? Sprawdź znaczenie pokarmów w Wielką Sobotę
Święconka, czyli tradycja zanoszenie do kościoła koszyczka wielkanocnego, jest mocno zakorzeniona w polskiej kulturze. W Wielką Sobotę zwyczajowo idziemy na...
Post w Wielki Post i nie tylko. Pozwala schudnąć prawie 6 kg w tydzień!
Post w czasie Wielkiego Postu wzmacnia ciało i ducha. Stosuje się go w wielu religiach i kulturach. Jednak czy jest zdrowy i czy faktycznie odchudza? Naukowcy...
Chcesz schudnąć i jednocześnie się odmłodzić? Dieta FMD może być dla ciebie
Nowa dieta pomaga nie tylko schudnąć, ale przede wszystkim odmłodzić organizm. Stosowana zaledwie przez 5 dni w miesiącu może po kilku cyklach obniżyć wiek...
Co można jeść w Środę Popielcową? Post jest obowiązkowy, ale nie dla każdego
Środa Popielcowa w tym roku przypada w tym samym dniu, co święto zakochanych. Rozpoczyna ona Wielki Post, który jest czasem zadumy, modlitwy, pokuty, jałmużny i...
Fakty i mity o głodówkach
Głodówka polega na celowej rezygnacji ze spożywania pokarmów, rzadziej rozumiana jest natomiast jako ograniczenie jedzenia. Choć posty nie tracą na...
Taka sałatka śledziowa to niesamowity rarytas. Przepis jest banalnie prosty
Sałatka śledziowa z jajkiem to idealną przekąską na każdą okazję. Przygotuj ją na spotkanie z bliskimi, a wszyscy będą prosić cię o ten przepis. Sałatka jest...
Późne jedzenie może być korzystne, ale tylko pod jednym warunkiem
Jedzenie późnym wieczorem, a co dopiero w nocy, to jeden z najbardziej niezdrowych nawyków. Nie tylko tuczy, ale też przyczynia się do problemów zdrowotnych. W...
Głodówka – czy odchudza i na co pomaga? 6 zasad prowadzenia zdrowej głodówki
Głodówka, czyli inaczej post, to ograniczanie jedzenia stosowane w celu oczyszczenia organizmu, a także odchudzania. Nie każdy rodzaj takiej kuracji jest jednak...
Co jeść w Środę Popielcową 2024? Podpowiadamy
Środa Popielcowa w Kościele Katolickim w 2024 roku przypada 14 lutego. Jest to święto ruchome i rozpoczyna symboliczne 40 dni Wielkiego Postu. Początek...
Czy w piątek, 6 stycznia można jeść mięso? Co z dyspensą na Trzech Króli?
Przed nami Święto Trzech Króli. Przypada ono w piątek, 6 stycznia. Czy tego dnia będzie można jeść mięso? Jest dyspensa czy jednak trzeba pościć?
Post przerywany może odwrócić cukrzycę typu 2. Obniża poziom cukru we krwi
Post przerywany odwrócił cukrzycę typu 2 u połowy uczestników badania przeprowadzonego przez naukowców z Chin. Chorzy nie potrzebowali już leków, ponieważ post...
Stosowanie postu przerywanego może powodować zaburzenia odżywiania u kobiet
Post przerywany to popularny sposób odżywiania, który najczęściej wybierają osoby chcące pozbyć się zbędnych kilogramów, jednak nielubiące stosować...
Co z jedzeniem mięsa w sylwestra? Jest decyzja abp. Gądeckiego!
Jak poinformowała Archidiecezja Poznańska, abp Stanisław Gądecki udzielił dyspensy od wstrzemięźliwości od potraw mięsnych 31 grudnia 2021 roku.
Chrust, oponki i naleśniki, czyli tłusty czwartek w Europie. Co króluje za granicą?
Tłusty czwartek, czyli ostatni czwartek przed Wielkim Postem, to nieuchronny znak końca karnawału. Dzień, w których żadne diety nie obowiązują, obchodzony jest...
Post znakomitą okazją do pomagania potrzebującym
Stosowanie postu - czy to ma sens?...
Ksiądz kanonik Tomasz Kruszelnicki: do grzechów XXI wieku należą m.in. antykoncepcja hormonalna, seks z osobami tej samej płci, in vitro...
W rozpoczynającym się w poniedziałek Wielkim Tygodniu chrześcijanie powinni szczególnie przygotować się do zmartwychwstania Chrystusa. Formą oczyszczenia jest...
Z prochu powstałeś i w proch się obrócisz
Środa popielcowa wprowadziła wiernych w 40-dniowy okres oczekiwania na zmartwychwstanie Jezusa Chrystusa
Leonard Bielecki: Post jest jak sesja na uczelni
Zaczął się Wielki Post. O nadrabianiu zaległości "na pustyni" z ojcem Leonardem Bieleckim rozmawiała Katarzyna Szkudlarska.
Wielki Piątek w restauracjach - jemy mięso?
O tym, że w Wielki Piątek trzeba pościć wie chyba każdy katolik. Sprawdziliśmy, czy w poznańskich lokalach nie je się dziś mięsa.
Oto najlepsze herbaty na odchudzanie. Te herbaty spalają tłuszcz z brzucha
Utrata wagi często jest trudna, ale utrata tłuszczu w okolicy brzucha może być dodatkowym wyzwaniem. W procesie odchudzania najbardziej uciążliwe jest spalanie...
Idealna jajecznica na wiosnę. Sekret smaku tkwi w obróbce szparagów
Chrupiące szparagi to warzywny zwiastun wiosny. Zachęcam, aby wykorzystać ich oryginalny smak w prostej jajecznicy. Ta klasyczna potrawa nabiera nowego...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Lumarko Stół Piknikowy Z Ławkami 90X90X58 Cm Impregnowana Sosna