Nic nie jest dane raz na zawsze...
Andrzej Kabat rozpoczynał działalność od naprawy dętek, teraz jest współwłaścicielem KABAT TYRE.
Międzypowiatowe ćwiczenia straży pożarnej w Budzyniu (ZDJĘCIA)
W firmie Kabat w Budzyniu odbyły się międzypowiatowe ćwiczenia straży pożarnej, w których poza strażakami z powiatu chodzieskiego, wzięły udział jednostki z...
Rewelacyjny mecz Kłosa Budzyń z Orkanem Chorzemin
Kłos Budzyń zagrał rewelacyjny mecz z Orkanem Chorzemin, choć pierwsza połowa nie wskazywała na ten ogromny sukces zespołu z Budzynia.
Podsumowanie piłkarskiego weekendu drużyn powiatu chodzieskiego.
W ostatni weekend drużyny piłkarskie z powiatu chodzieskiego rozegrały swoje mecze ligowe: Korona, Sokół, Kłos II, i Leśnik II Margonin wygrały, Kłos, remis,...
Niespodziewany remis Kłosa Budzyń ze Spartą Oborniki
Kłos Budzyń podejmował zespół Spartę Oborniki, gdzie był zdecydowanym faworytem, ale ostatecznie mecz się zakończył niespodzianką.
Jak schudnąć z ud i brzucha? Odpowiedź na najczęściej zadawane pytanie
Jak szybko schudnąć z ud i brzucha? To najprawdopodobniej najczęstsze pytanie, jakie zadają sobie osoby, które chciałyby wyglądać oszałamiająco podczas wielkiej...
Ogromne emocje na meczu Kłosa; Polonia przesuwa się w tabeli
Duże emocje towarzyszyły kibicom zebranym na stadionie Budzynia. Mieli okazje zobaczyć też przepiękną bramkę 19-letniego Artema Szewczuka.
Zmęczone oczy? Te ćwiczenia przyniosą ulgę i poprawią wzrok
Zmęczenie oczu i pogorszenie wzroku można zniwelować za pomocą gimnastyki wzroku. Odpowiednie ćwiczenia działają relaksująco i wzmacniają mięśnie narządu...
Strażacy ściągnęli kota z drzewa. Zobacz też inne nietypowe interwencje
Niekiedy do naszych służb ratunkowych docierają naprawdę nietypowe prośby o pomoc. W ostatnich dniach strażacy z OSP Stróżewo ściągali z drzewa kota.
Kłos Budzyń z kompletem punktów w meczu derbowym z Leśnikiem Margonin
Kłos Budzyń i Leśnik Margonin spotkali się na pierwszym meczu w rundzie wiosennej. Po wyrównanym meczu lepszy okazał się Kłos.
Polonia Chodzież i Kłos Budzyń z kompletem punktów
W sobotę 16 marca rozpoczną się rozgrywki piłkarskie rundy wiosennej w którym udział wezmą drużyny z powiatu chodzieskiego. Kilka drużyn już w ostatnia sobotę...
W najbliższy weekend zostaną rozegrane pierwsze mecze piłkarski
Dla części drużyn z powiatu chodzieskiego zakończył się okres przygotowawczy między innymi dla Klosa Budzyń i Polonii Chodzież i rozegrają pierwsze mecze w...
Na trening idziesz wymalowana? To bardzo źle. Zobacz, jak to możesz zaszkodzić cerze
Makijaż podczas treningu może mieć negatywny wpływ na naszą skórę. Badania przeprowadzone przez doktor Sukho Lee i jego zespół z Texas A&M University w Stanach...
Chcesz zgubić oponkę, a nie masz czasu ćwiczyć? Wystarczą 2 dni w tygodniu!
Praca, dom, dzieci, codzienne obowiązki, pośpiech i nie ma chwili nawet na relaks, a co dopiero mówić na ćwiczenia. Też tak masz? Jeśli należysz do osób, które,...
Mecz kontrolny Kłos Budzyń kontra Korona Stróżewo
Kłos Budzyń podejmował w meczu kontrolnym Koronę Stróżewo, która była lepsza bo mecz zakończył się jej wygraną 1:2.
Sposób na ból mięśni i cellulit. Rollery do masażu i ćwiczeń to podwójna korzyść
Rollery to piankowe wałki i piłki stosowane do automasażu i ćwiczeń. Przynoszą ulgę przy bólach mięśniowych i powięziowych, pomagają zwalczać obrzęki i...
Aqua aerobik nie tylko dla seniorów. Wypróbuj zalety ćwiczeń w wodzie
Aqua aerobik to zajęcia niemal dla wszystkich, nawet dla osób które nie mogą chodzić na fitness ze względów zdrowotnych. Z ćwiczeń w wodzie mogą więc korzystać...
Sparingi piłkarskie Polonii Chodzież i Kłosa Budzyń
Nasze kluby piłkarskie rozpoczęły już mecze treningowe, Polonia Chodzież wygrała dwa pierwsze mecze, Kłos pierwszy mecz przegrał
Baw się i ćwicz. Tak aktywność spala tłuszcz, wzmacnia i poprawia nastrój
Nudzi cię wykonywanie mozolnych ćwiczeń, ale chcesz zadbać o kondycję i zrzucić parę zbędnych kilogramów? Baw się i ćwicz zumbę. Ten rodzaj zajęć fitness...
Chcesz wyszczuplić ciało, zredukować cellulit i mieć dobry nastrój? Rób przysiady
Przysiady są prostym ćwiczeniem, które poznajemy już w szkole podstawowej. Jednak powinniśmy o nich pamiętać również później. Wykonywane regularnie dbają nie...
Chcesz mieć płaski brzuch po 50.? Te ćwiczenia wyszczuplą talię i poprawią nastrój
Z wiekiem nasze ciało się zmienia, metabolizm zwalnia, a w okolicy brzucha zaczyna gromadzić się coraz więcej tkanki tłuszczowej. Jednak wcale nie musi tak być,...