Aqua aerobik nie tylko dla seniorów. Wypróbuj zalety ćwiczeń w wodzie
Aqua aerobik to zajęcia niemal dla wszystkich, nawet dla osób które nie mogą chodzić na fitness ze względów zdrowotnych. Z ćwiczeń w wodzie mogą więc korzystać...
Baw się i ćwicz. Tak aktywność spala tłuszcz, wzmacnia i poprawia nastrój
Nudzi cię wykonywanie mozolnych ćwiczeń, ale chcesz zadbać o kondycję i zrzucić parę zbędnych kilogramów? Baw się i ćwicz zumbę. Ten rodzaj zajęć fitness...
Jane Fonda zdradziła sekret jej długowieczności. Aktorka kończy 87 lat
Jane Fonda jest seniorką światowego show-biznesu. Aktorka ma 87 lat i zachwyca innych swoim wyglądem, figurą i aparycją. Jak to możliwe, że aktorka wygląda na...
Ostatni aerobik lata 2022
Zbąszyń miasto nad jeziorem. Ostatni letni aerobik na plaży miejskiej Łazienki - 31.08.2022. W środę 31sierpnia 2022, odbyły się ostatnie tegorocznych wakacji,...
Zbąszyńskie Centrum Sportu, Turystyki i Rekreacji zaprasza
Zbąszyńskie Centrum Sportu, Turystyki i Rekreacji w najbliższym czasie ofereuje aktywne spędzenie wolnego czasu na świeżym powietrzu, z zachowaniem stosownego...
Mistrzostwa Powiatu w Aerobiku i Innych Formach Tanecznych [FOTO]
W minioną środę w sali gimnastycznej przy ul. Sobieskiego odbyły się dwie imprezy sportowe. Pierwsza z nich to Mistrzostwa Powiatu w Aerobiku I Innych Formach...
Letni aerobik w Łazienkach
Letni aerobik na plaży "Łazienki" w Zbąszyniu - 31 lipca 2019
Raszkowianki medalistkami Mistrzostw Wielkopolski Szkół w aerobiku
W środę 27 marca w Koninie odbyły się Mistrzostwa Wielkopolski Szkół w aerobiku. Zespoły raszkowskiej szkoły startowały w kategorii klas 6 i młodszych czyli w...
Uczennice ZSP nr 2 w Jarocinie zajęły 10 miejsce w finale wojewódzkim
Uczennice ZSP nr 2 w Jarocinie zajęły 10 miejsce w finale wojewódzkim w aerobicu grupowym
Aerobik za darmo i dla każdego
Po wakacjach Ośrodek Sportu i Rekreacji w Wyrzysku rusza z cyklem zajęć dla mieszkańców. To świetna okazja, żeby za darmo i w świetnym gronie zadbać o swoją...
Złote III Liceum [ZDJĘCIA]
III Liceum w Koninie - Złoty medal w Aerobiku. Drużyna zdobyła go w poznańskiej Hali Arena podczas finału wojewódzkiego. W widowiskowej dyscyplinie z...
Ćwiczenia fizyczne: jakie popełniasz błędy?
Regularne ćwiczenia fizyczne z założenia powinny przynieść pożądane efekty: dobrą kondycję, atrakcyjny wygląd itp. Niestety, nie wszystkie aktywne ruchowo osoby...
Fitness czy aerobik – co wybrać?
Regularny wysiłek fizyczny to najlepszy sposób na zdrowie. Jaka forma aktywności jest szczególnie godna polecenia?
W sobotę Wielki Maraton Zumby na Kortowie
W sobotę o godzinie 16.00 na Kortowie (ul. Kotowo 62) rozpocznie się Wielki Maraton Zumby. To 3 godziny intensywnych, ale przyjemnych ćwiczeń i wspólne spalenie...
Aerobik na lodowisku
Czy aerobik można uprawiać na lodowisku? W Kościanie takie zajęcia mają się rozpocząć 4 czerwca. Wszystko dlatego, że o tej porze roku na płycie kościańskiego...
Aerobik na rozpoczęcie wiosny FOTO
W pierwszy dzień wiosny w Grodzisku Wielkopolskim odbyły się Mistrzostwa Rejonu w Aerobiku Grupowym Dziewcząt. Na zawody przyjechały dziewczyny z: Wronek,...
WIDEO Wodne show w aquaparku
Woda, muzyka i lasery. Sesja niecodziennego aerobiku po raz pierwszy w pilskim aquaparku. I pewnie nie ostatni...
Konin - Mistrzostwa w aerobiku
W Konińskiej Hali Rondo odbyły się Mistrzostwa Rejonu Konińskiego w Aerobiku Grupowym. W zawodach wystartowały łącznie 24 szkoły.
Na targach trochę skaczą i pływają
Rowerowy maraton, aerobic w kilkaset osób, a może seria wyczerpujących ćwiczeń aerobowych w wodzie? Niczego nie brakuje na Fit-Expo. W dodatku poćwiczyć może...
Aerobik w rytmie Kolejorz Girls
VII maraton aerobikowy przyciągnął rekordową liczbę uczestniczek. Na parkiecie Domu Kultury Jagiellonka w sześciu różnych stylach zaprezentowało się ponad...
Aktywny piknik na trawie
Czego tam nie było! I aerobic, i capoeira, i sprzęt prosto z siłowni, i porady specjalistów dla wszystkich chętnych. A wszystko po to, by zachęcić poznaniaków...
Jak zwiedzać Fort Delimara? Do tej pory turyści mogli oglądać ten zabytek z daleka
W najbliższy weekend na Malcie otwiera się prawdziwa perełka dla miłośników historii — Fort Delimara. To pierwsza taka okazja w historii tego wiktoriańskiego...