Gdzie na kajaki? Najlepsze miejsca niedaleko Szczecina. Zobacz listę
Szczecin i sąsiadujące z nim miejscowości dają wielkie możliwości tym, którzy lubią obserwować świat z perspektywy wody. Międzodrze, liczne jeziora są wielce...
Rower miejski w Kaliszu. Start nowego sezonu został przełożony
Ze względu na epidemię koronawirusa, start tegorocznego systemu roweru miejskiego w Kaliszu został przełożony. Stacje rowerowe zostaną uruchomione z wtorku na...
Co się stało z jednym z miejskich rowerów?
Mimo że do oficjalnego uruchomienia systemu Poznańskich Rowerów Miejskich pozostało jeszcze kilka dni, to w Poznaniu już zanotowano pierwszą kradzież pojazdu....
Pierwsze rowery miejskie na deptaku [ZDJĘCIA]
Pierwsza z siedmiu planowanych samoobsługowych stacji wypożyczania PRM znajduje się już na ulicy Półwiejskiej. Wypożyczalnia rozpocznie swoją działalność 15...
Sposób na ból mięśni i cellulit. Rollery do masażu i ćwiczeń to podwójna korzyść
Rollery to piankowe wałki i piłki stosowane do automasażu i ćwiczeń. Przynoszą ulgę przy bólach mięśniowych i powięziowych, pomagają zwalczać obrzęki i...
Stacja szamotulskich rowerów miejskich zdewastowana!
Rower miejski to świetny sposób na ekologiczne i tanie poruszanie się po mieście. W Szamotułach, system rowerów miejskich Szamotuły Bike cieszy się ogromną...
Złodziej w rękach policji. Ukradł rower spod szkoły w Zakrzewie
Nastolatek zostawił rower pod szkolną wiatą. Gdy skończył lekcje już go tam nie było.
Nie tylko fitness i bieganie. Zobacz, jakie codzienne czynności spalają kalorie
Chcesz spalać więcej kalorii? Wcale nie musisz chodzić na siłownię, bo prace w domu i w ogrodzie to wymagający i skuteczny trening. Przekonaj się o tym i...
Chcesz długo żyć? Tych rzeczy nie rób, bo podnoszą ryzyko przedwczesnej śmierci
Długość życia zależy od naszych nawyków. Co jednak konkretnie skraca ten czas i sprawia, że umieramy przedwcześnie? Na ten temat przeprowadzono wiele badań....
Rowery miejskie nie przetrwały próby czasu. Teraz każdy może je kupić
256 rowerów miejskich 3G trafiło na licytację, w której od 14 marca każdy może wziąć udział. Cena wywoławcza dla licytującego indywidualnie to 61,50 zł. Część...
Co może Wam zaproponować miasto w ferie?
Ferie w mieście nie muszą być nudne, nawet gdy zimowa pogoda nie dopisuje i nie ma szans na sanki. Polecamy nasz przewodnik po miejskich atrakcjach na ferie. W...
Zakończył się sezon rowerowy w Wągrowcu. Miejskie rowery cieszyły się powodzeniem?
Ostatniego dnia listopada zakończył się kolejny sezon Wągrowieckiego Roweru Miejskiego. Miłośnicy jednośladów w 260 dni przejechali łącznie 237 395 km.
Znamy termin zakończenia sezonu rowerów miejskich w Wągrowcu
Dobiega końca tegoroczny sezon miejskich rowerów w Wągrowcu.
Rower miejski w Kaliszu. Czy system działa dobrze?
Kaliski radny Eskan Darwich uważa, że system rowerów miejskich w Kaliszu nie działa dobrze. Jednoślady mają być często uszkodzone lub brakuje ich na...
Aktywna Rodzina: BIEG
Ponad 200 uczestników odebrało pamiątkowe koszulki i w słoneczne sobotnie przedpołudnie ruszyło na trasę biegu na Płotki w ramach pierwszej tegorocznej imprezy...
Rusza konkurs rowerem do pracy i szkoły
„Rowerem do pracy” i „Rowerem do szkoły/na uczelnię” pod takim hasłem rusza kolejny konkurs przeznaczony zarówno dla najmłodszych miłośników dwóch kółek, jak...
Na ulice Wągrowca wyjedzie kilkadziesiąt nowych miejskich rowerów!
Urząd miejski w Wągrowcu pochwalił się, że jeszcze w tym roku Wągrowiecki Rower Miejski wzbogaci się o dodatkowych 60 rowerów. Miasto otrzymało na ten cel...
Jak zacząć biegać? Jakie efekty daje bieganie i jak robić to, żeby schudnąć?
Bieganie jest naturalnym rodzajem aktywności, która pobudza krążenie, wzmacnia mięśnie i kości, poprawia kondycję, podnosi nastrój i pomaga szybciej chudnąć....
Kaliski Rower Miejski. Kiedy startuje? Zobacz listę stacji
1 kwietnia startuje kolejny sezon Kaliskiego Roweru Miejskiego. Mieszkańcy będą mogli korzystać ze 168 rowerów i 17 stacji w różnych częściach miasta.
Nadmiar ćwiczeń może powodować raka? Sprawdź, dlaczego przemęczenie szkodzi!
Kwas mlekowy znamy dobrze z przetworów mlecznych czy „zakwasów”, gdyż związek ten gromadzi się w zmęczonych mięśniach po wysiłku. Choć jest wręcz niezbędny dla...
Miejskie rowery niebawem znów pojawią się na ulicach Wągrowca
Znany jest termin rozpoczęcia kolejnego sezonu Wągrowieckiego Roweru Miejskiego. Kiedy jednoślady trafią do stacji na terenie miasta?
Podejmij wyzwanie: rób tę liczbę kroków dziennie, a będziesz żyć dłużej
Złoty standard 10 tys. kroków dziennie odchodzi w zapomnienie? Naukowcy wykazali, że do długiego życia w zdrowiu, wystarczy robić ich zdecydowanie mniej, choć...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Lesovik Hamak Turystyczny Draka Midnight Sky