Tyle możesz przytyć w ciąży. Zobacz, jak zmienia się masa ciała
Jak rośnie waga w czasie ciąży? Ile kalorii jeść więcej, by nie przytyć za bardzo? Wyjaśniamy, jak zmienia się zapotrzebowanie na kalorie wraz z rozwojem...
Zdrowe nawyki czy zaburzenie? Sprawdź, czy czasem nie przesadzasz z dietą
Starasz się jeść zdrowo i przeżywasz każde odstępstwo od diety? Dobre odżywianie może łatwo przerodzić się w obsesję, o co szczególnie łatwo w dzisiejszych...
Toksyczny trend prowokuje dyskusję o wychowywaniu dzieci. Kim jest migdałowa mama?
„Migdałowa mama ” to określenie z języka angielskiego, oznaczające matki skupiające się na diecie i szczupłej sylwetce, przelewające swoją obsesję na dziecko....
Stosowanie postu przerywanego może powodować zaburzenia odżywiania u kobiet
Post przerywany to popularny sposób odżywiania, który najczęściej wybierają osoby chcące pozbyć się zbędnych kilogramów, jednak nielubiące stosować...
Czerpiesz wiedzę na temat diety z TikToka? Możesz sobie zaszkodzić
TikTok to nieskończone źródło filmików na temat diety i wagi. Niestety, kreują one nieprawidłowe nawyki żywieniowe u nastolatków i młodych dorosłych, a...
#ribcagebragging, czyli moda na anoreksję
Kolejna niebezpieczna moda rozprzestrzenia się jak burza wśród nastolatek. Młode dziewczyny pod hasztagiem #ribcagebragging publikują zdjęcia przerażająco...
Uwaga rodzice, chrońcie córki! Idzie MODA na ANOREKSJĘ
Kolejna niebezpieczna moda rozprzestrzenia się jak burza wśród nastolatek. Młode dziewczyny pod hasztagiem #ribcagebragging publikują zdjęcia przerażająco...
Pregoreksja, czyli anoreksja w ciąży
Odchudzasz się, będąc w ciąży? Dowiedz się, czym grozi pregoreksja.
Jak pomóc osobie z anoreksją?
Podejrzewasz, że bliska ci osoba cierpi na anoreksję? Zobacz, po czym poznać problem i jak pomóc osobie doświadczającej zaburzeń odżywiania.
Odżywiasz się zdrowo? Lepiej uważaj
Dieta bogata w wartościowe pod względem odżywczym produkty uchodzi za najlepszy sposób na uniknięcie chorób i utrzymanie prawidłowej wagi. Nic więc dziwnego, że...
Jak walczyć z bulimią i anoreksją u młodzieży?
Jaka jest, a jaka powinna być rola rodzica, nauczyciela, lekarza przy zaburzeniach odżywiania dzieci i młodzieży? Nad tym zastanawiają się uczestnicy...
Jak walczyć z zaburzeniami odżywiania?
Komitet który ma przeciwdziałać anoreksji, bulimii, kompulsywnemu objadaniu, nadwadze oraz otyłości wśród dzieci i młodzieży, powołają uczestnicy ogólnopolskiej...
Anoreksja – choroba przesadnych ambicji
O przyczynach, objawach i sposobach leczenia anoreksji opowiadał w ramach odbywającego się w Poznaniu Tygodnia Mózgu prof. Andrzej Rajewski.
Do tych krajów chcą wracać podróżnicy. Odpowiedzi zadziwiają!
Platforma TikTok zrzesza grono użytkowników o różnych zainteresowaniach. Należą do nich oczywiście podróżnicy, którzy w komentarzach dzielą się swoimi opiniami...
Te produkty to wspaniali pogromcy kalorii! Co jeść żeby schudnąć?
Zobacz, co jeść na diecie, by szybko chudnąć. Chcesz schudnąć, ale nie wiesz co powinnaś jeść, a jakich produktów unikać? Zobacz pogromców tłuszczu. Spożywając...
Jedz to i chudnij!
Chcesz cieszyć się smukłą sylwetką w trakcie wymarzonych wakacji? Czy owoce tuczą? Spożywaj te owoce, a już wkrótce marzenie o idealnej figurze się spełni!...
Oto najzdrowsze produkty spożywcze, które mogą przyczynić się do osiągnięcia 100 lat?
W obecnych czasach, kiedy tempo życia staje się coraz bardziej wymagające, dbanie o zdrowie nabiera ogromnego znaczenia. Warto więc zwrócić uwagę na to, co...
Najlepsze herbatki i zioła na odchudzanie!
Przedstawiamy najlepsze herbatki na odchudzanie. Te zioła pomagają schudnąć. Poza piękną sylwetką dają mnóstwo innych korzyści, takich jak piękna cera czy...
Oto najlepsze herbaty na odchudzanie. Te herbaty spalają tłuszcz z brzucha
Utrata wagi często jest trudna, ale utrata tłuszczu w okolicy brzucha może być dodatkowym wyzwaniem. W procesie odchudzania najbardziej uciążliwe jest spalanie...
Ta aktywność daje niesamowite efekty. Sprawdź, jak działa na twoje ciało
Spędzanie czasu na świeżym powietrzu to najlepsza profilaktyka wszelkich jesiennych infekcji. Ten czas warto urozmaicić jazdą na rowerze. Nie tylko możesz...
Takie są najlepsze herbaty na odchudzanie. Te herbaty spalają tłuszcz z brzucha
Utrata wagi może być wyzwaniem, szczególnie gdy chodzi o pozbycie się tłuszczu z okolicy brzucha. Właśnie ta część ciała jest najbardziej podatna na gromadzenie...
Zacznij dziś, a do lata schudniesz bez diety. 7 kroków do szybkiego zrzucenia wagi
Do lata coraz bliżej, a ty zastanawiasz się jak schudnąć bez diety? Mamy dla ciebie dobrą informację. Wystarczy, że zmienisz kilka codziennych nawyków, a waga...