Stypendia dla młodych sportowców z gminy Lipka
Podczas kolejnej sesji Rady gminy Lipka, wójt Przemysław Kurdzieko oraz przewodniczący Rady Gminy Lipka Piotr Wandas wraz z radnymi, uhonorowali dwóch młodych...
To kolejne wsparcie dla pilskiego sportu
Od wtorku lekkoatleci mogą cieszyć się nowym sprzętem sportowym, który będzie użytkowany podczas treningów i zawodów na stadionie MOSiR przy ul. Żeromskiego w...
7 najlepszych produktów na zdrowe śniadanie. Dzięki nim zadbasz o swoje zdrowie
Śniadanie to posiłek, który może rzutować nie tylko na jakość twojego dnia, ale wpływać bezpośrednio na stan twojego zdrowia. Dlatego warto zadbać o to, by na...
Iga Świątek w wyjątkowym wydaniu. Jest pierwszą Polką z takim sukcesem!
Iga Świątek z ogromnym suckesem! Młoda tenisistka została pierwszą Polką i pierwszą sportsmenką wśród ambasadorek marki Lancôme. W ten sposób znalazła się w tym...
Jak schudnąć z ud i brzucha? Odpowiedź na najczęściej zadawane pytanie
Jak szybko schudnąć z ud i brzucha? To najprawdopodobniej najczęstsze pytanie, jakie zadają sobie osoby, które chciałyby wyglądać oszałamiająco podczas wielkiej...
Policjant z nowotomyskiej komendy - Cezary Konczerewicz zdobył złoto w Poznaniu!
23 marca 2024 roku w Poznaniu odbyły się emocjonujące zawody Spring Open 2024 GI & No GI Jiu-jitsu, które zgromadziły utalentowanych zawodników z całej Polski....
Zmęczone oczy? Te ćwiczenia przyniosą ulgę i poprawią wzrok
Zmęczenie oczu i pogorszenie wzroku można zniwelować za pomocą gimnastyki wzroku. Odpowiednie ćwiczenia działają relaksująco i wzmacniają mięśnie narządu...
11 najbardziej niesamowitych atrakcji Walii. Poznajcie sekrety krainy króla Artura!
Już we wtorek 26 marca polska reprezentacja zmierzy się z drużyną Walii w finale baraży Euro 2024. Co warto wiedzieć o Walii? Gdzie leży ta magiczna kraina...
Oni znajdą pracę! Oto 10 najbardziej poszukiwanych zawodów w Poznaniu. Mamy ranking
Barometr zawodów 2024 - obszerny raport podsumowujący badanie w województwie wielkopolskim opublikował Wojewódzki Urząd Pracy w Poznaniu. Sprawdziliśmy, w...
Gwiazdy stawiają na zdrowy styl życia. Zobacz ich diety i sporty, które uprawiają
Sport i zdrowe odżywianie to kluczowe elementy utrzymania świetnej figury i dobrego samopoczucia. Gwiazdy świata show-biznesu poświęcają im wiele czasu i...
60 zł za godzinę pracy. Nowy program w szkołach, do wydania miliony
„Aktywna Szkoła” to nowy program, który zakłada m.in. wspieranie działań sportowych na terenie szkoły w weekendy oraz prowadzenie pozalekcyjnych zajęć...
Silny ból w nocy lub podczas treningu? Pożegnaj skurcze raz na zawsze!
Skurcze mięśni potrafią pokonać największych sportowców, odpowiadają za wiele nieprzespanych nocy i przerwanych treningów. Zobacz, jak pozbyć się skurczu...
Chcesz zgubić oponkę, a nie masz czasu ćwiczyć? Wystarczą 2 dni w tygodniu!
Praca, dom, dzieci, codzienne obowiązki, pośpiech i nie ma chwili nawet na relaks, a co dopiero mówić na ćwiczenia. Też tak masz? Jeśli należysz do osób, które,...
Piotr Lisek z powiatu szamotulskiego Mistrzem Polski w skoku o tyczce!
Złoty medal podczas lekkoatletycznych mistrzostw Polski w Toruniu zdobył Piotr Lisek - tyczkarz pochodzący z powiatu szamotulskiego, a dokładniej z Dusznik....
Przyznano pierwsze w historii gminy Kaźmierz stypendium sportowe!
Otylia Zagórska została laureatką pierwszego stypendium sportowego w historii gminy Kaźmierz! Wyróżnienie jej zaangażowania i determinacji, które zaowocowały...
Medal dla zawodniczki MKS Baszta Szamotuły! Mistrzostwa Polski w Lekkiej Atletyce
Wiktoria Knutowicz, jedna z trzech zawodniczek MKS Baszta Szamotuły startujących w Halowych Mistrzostwach Polski w Lekkiej Atletyce U-20 we Wrocławiu,...
Emocje do ostatniej sekundy! Kolejny triumf Czerwonych Smoków
W sobotnim meczu dwudziestej kolejki Red Dragons Pniewy zatriumfowali, pokonując Eurobus Przemyśl 5:4. Nie obyło się jednak bez emocji, które trzymały kibiców...
Na ferie zimowe sprzęt lepiej kupić czy wynająć? Pojawił się nowy trend
Wynajem sportowego sprzętu zimowego jako lepsze rozwiązanie wybrałoby 43 proc. ankietowanych, podczas gdy gotowość kupna zadeklarowało 49 proc. respondentów w...
Opłaca się mieć fach w ręku! 12 najbardziej poszukiwanych specjalistów w Wielkopolsce
29 zawodów zostało zdefiniowanych jako deficytowe, o dwa więcej niż rok wcześniej – wynika z „Barometru zawodów” ogólnopolskiego badania publikowanego co roku...
Ogromny sukces drużyny uczniów z Przyprostyni. Zostali wicemistrzem Wielkopolski!
W dniach od 4 do 5 grudnia w Wapnie (powiat wągrowiecki) odbyły się finały Wielkopolskich Igrzysk Dzieci i Młodzieży Szkolnej w drużynowych szachach.
Do końca roku niespełna miesiąc, ale wciąż zdążysz schudnąć. Oto 5 kroków
Patentów na odchudzanie jest mnóstwo, a wiele obietnic dotyczy też szybkich efektów. Po co jednak wierzyć obiegowym opiniom, kiedy można sprawdzić wyniki badań?...
Kto według nas zarabia za dużo? Zobacz, jak postrzegamy różne zawody!
Czy wiesz, jak Polki i Polacy postrzegają dziś stanowiska pracy związane z różnymi branżami, a które profesje uznajemy za najbardziej wymagające, stresujące czy...
Najpopularniejsze
CENEO.PL di volio Zestaw mebli ogrodowych Siena Beżowy/Jasnoszary