Kolejne sukcesy zawodników z Colosseum MMA Wągrowiec
W miniony weekend dwóch zawodników z klubu Colosseum MMA Wągrowiec wzięło udział w prestiżowych zawodach Ju jitsu. Obaj przywieźli do naszego miasta medale.
Sporty walki. Sukces zawodników z wągrowieckiego klubu na zawodach No Gi Jiu Jitsu
Zawodnicy wągrowieckiego klubu Colosseum wzięli udział w I Międzynarodowych Mistrzostwach Polski NO GI & GI JIU JITSU. Do Wągrowca wrócili z medalami.
Trening zawodników Frontline Academy
W czwartek 16 lutego o godz. 18.30 w sali Szkoły Podstawowej w Sulmierzycach odbył się kolejny już trening drużyny Frontline Academy, do której należą dzieci i...
7 najlepszych produktów na zdrowe śniadanie. Dzięki nim zadbasz o swoje zdrowie
Śniadanie to posiłek, który może rzutować nie tylko na jakość twojego dnia, ale wpływać bezpośrednio na stan twojego zdrowia. Dlatego warto zadbać o to, by na...
Dziecięcy Uniwersytet Techniczny w Kaliszu właśnie został otwarty. ZDJĘCIA
Fundacja Wspierania Edukacji przy Stowarzyszeniu Dolina Lotnicza wystartowała z zajęciami popularnonaukowymi w ramach Dziecięcego Uniwersytetu Technicznego w...
Jak schudnąć z ud i brzucha? Odpowiedź na najczęściej zadawane pytanie
Jak szybko schudnąć z ud i brzucha? To najprawdopodobniej najczęstsze pytanie, jakie zadają sobie osoby, które chciałyby wyglądać oszałamiająco podczas wielkiej...
Zmęczone oczy? Te ćwiczenia przyniosą ulgę i poprawią wzrok
Zmęczenie oczu i pogorszenie wzroku można zniwelować za pomocą gimnastyki wzroku. Odpowiednie ćwiczenia działają relaksująco i wzmacniają mięśnie narządu...
Jedyny taki w Europie. Co czyni drewniany ratusz w Sulmierzycach wyjątkowym?
W Sulmierzycach, jak wielu miastach w Polsce na środku Rynku znajduje się ratusz. Co czyni go wyjątkowym? Nie jest najstarszy, ale jedyny. Bowiem jest to jedyny...
Reprezentanci Sportów Walki Piła zwyciężają na różnych arenach
Pięć medali, w tym trzy złote, wywalczyli reprezentanci Sportów Walki Piła w Młodzieżowych Mistrzostwach Polski w Muay Thai.
Silny ból w nocy lub podczas treningu? Pożegnaj skurcze raz na zawsze!
Skurcze mięśni potrafią pokonać największych sportowców, odpowiadają za wiele nieprzespanych nocy i przerwanych treningów. Zobacz, jak pozbyć się skurczu...
Chcesz zgubić oponkę, a nie masz czasu ćwiczyć? Wystarczą 2 dni w tygodniu!
Praca, dom, dzieci, codzienne obowiązki, pośpiech i nie ma chwili nawet na relaks, a co dopiero mówić na ćwiczenia. Też tak masz? Jeśli należysz do osób, które,...
Stowarzyszenie Pomocy Zwierzętom "Łapa" zbiera środki na samochód interwencyjny!
Stowarzyszenie Pomocy Zwierzętom "Łapa" ogłosiło zbiórkę. Jej celem jest zakup samochodu interwencyjnego, który ma służyć, w głównej mierze, przewozowi...
Do końca roku niespełna miesiąc, ale wciąż zdążysz schudnąć. Oto 5 kroków
Patentów na odchudzanie jest mnóstwo, a wiele obietnic dotyczy też szybkich efektów. Po co jednak wierzyć obiegowym opiniom, kiedy można sprawdzić wyniki badań?...
Ogromny sukces Zuzanny Cholewy! W debiucie zdobyła dwa medale Mistrzostw Europy
Młoda mieszkanka Gołuchowa - Zuzanna Cholewa - wywalczyła dwa medale na Mistrzostwach Europy, które odbyły się kilka dni temu w Las Rozas pod Madrytem....
MMA Tornado Kalisz z medalami w Bielawie
W sobotę, 21 października w Bielawie odbył się Jesienny Puchar Polski w Brazylijskim Jiu Jitsu No Gi i Gi....
Brazylia, Argentyna i Chile już głosują. Ilu Polaków odda głos w wyborach?
Polacy, którzy mieszkają w Brazylii, w Argentynie oraz w Chile, głosują już w wyborach parlamentarnych oraz w referendum. Głosowanie rozpoczęło się o godz. 7:00...
Mamy dla Kalisza wicemistrza Europy ALMMA 2023
18-letni Igor Dusza, zawodnik MMA Tornado Kalisz i uczeń kaliskiego Kopernika, został wicemistrzem Europy Amatorskiej Ligi MMA.
Te wyjątkowe owoce pomogą sercowcom i sportowcom. Zobacz, jak je jeść i obierać
Granat to owoc uprawiany od tysięcy lat, już 1500 lat p.n.e. używano odwarów z jego kory do pozbywania się tasiemca i innych pasożytów. W Piśmie Świętym jest...
Łukasz Różański: - Na tę walkę o mistrzostwo świata długo czekałem WIDEO
,,Bardzo to jest dla mnie niespodziewane znaleźć się w takim gronie na Gali ,,Gigantów Sportu''. Na tę walkę o mistrzostwo świata długo czekałem. Także ten czas...
Jak szybko zrzucić brzuch? Te ćwiczenia załatwią problem łatwiej, niż sądzisz!
Jakie są dobre ćwiczenia na brzuch? Polecamy te najlepsze! Nie ma jednak wśród nich znienawidzonych brzuszków. Oto optymalny wybór do treningu wyszczuplającego...
Bezpłatne zajęcia w klubie Sporty Walki Piła
Klub Sporty Walki Piła organizuje bezpłatne zajęcia dla dzieci w wieku 5-9 lat. To wstęp do naboru, który startuje we wrześniu. Zajęcia odbędą się w dwa...
40 lat Gabi-Plastu: Za tym sukcesem stoją ludzie!
Mam jeszcze wiele sił i pomysłów na kolejne lata, i życzę sobie z okazji tego jubileuszu, abym mogła je wszystkie wprowadzić w życie i zrealizować - mówi...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Lesovik Hamak Turystyczny Draka Midnight Sky