Joga - jakie przynosi korzyści dla ciała? Wyjaśniamy, jak zacząć przygodę z jogą
Joga w ostatnich latach stała się bardzo popularną praktyką. Nic dziwnego, korzyści płynących z tego typu aktywności jest mnóstwo. Pozytywny wpływ obserwuje się...
Domowe sposoby na stres. Jak go zniwelować?
Stres jest toksyczny dla organizmu, a gdy się przedłuża, coraz trudniej go zniwelować. Dlatego warto temu zapobiegać, regularnie rozładowując psychiczne i...
Gwiazda "M jak miłość" od lat propaguje zdrowy styl życia. Jest zapaloną joginką
Małgorzata Pieczyńska od wielu lat propaguje zdrowy styl życia. Gwiazda "M jak miłość" ćwiczy jogę, jest wegetarianką i stawia na ekologiczne produkty.
Joga na dachu budynku Malta House. Z takim widokiem można ćwiczyć nawet codziennie
Słoneczny, niedzielny poranek to idealny moment na odprężające ćwiczenia, tym lepszy jest to pomysł, jeśli do dyspozycji mamy miejsce z pięknym widokiem. W...
Barbara Józefowicz-Czyżyk z zapałem propaguje jogę w naszym regionie [ZDJĘCIA]
Barbara Józefowicz-Czyżyk jest nauczycielką jogi. Zajęcia prowadzi zarówno dla kobiet, panów, dzieci i młodzieży. W planach ma również prowadzenie zajęć dla...
Jak nie przytyć? 6 form ruchu przeciwdziałających otyłości
Czy otyłość mamy zapisaną w genach? Dla niektórych niestety to prawda, są jednak sposoby, by zapobiegać odziedziczonym skłonnościom do tycia! Poznaj najlepsze...
Ćwiczenia w domu. Sprawdź, jak codzienny trening wpływa na zdrowie i odporność
Obecna sytuacja kolejny raz zmusiła nas do pozostania w domu. Codzienna, spontaniczna aktywność fizyczna, taka jak spacer do szkoły lub pracy została mocno...
Joga dla początkujących: na czym polega?
Joga - nastrasza technika samodoskonalenia, która łączy w sobie trening ciała i ducha. W poniższym materiale przeczytasz o najważniejszych informacjach...
Wybór zajęć fitness nie zawsze jest prosty. Wybierz te idealne dla Ciebie
Chcesz chudnąć? A może wzmocnić mięśnie? Wybierz odpowiednie dla Ciebie zajęcia fitness!
Wybierz najlepsze dla siebie zajęcia fitness. Która opcja będzie dla Ciebie?
Chcesz zacząć się ruszać? Wybierz zajęcia fitness, które będą dla Ciebie idealne. Sprawdź poniższe opcje.
Jakie zajęcia fitness będą dla Ciebie odpowiednie? Wariantów jest wiele
Wybór zajęć na siłowni nie zawsze jest prosty. Chcesz chudnąć lub wzmocnić mięśnie? Sprawdź te propozycje
Kościan. Kolejna niedziela z jogą na trawie na stadionie miejskim [ZDJĘCIA]
W niedzielę 19 lipca na stadionie miejskim w Kościanie odbyły się kolejne zajęcia z cyklu "Joga na trawie". Zobaczcie zdjęcia.
Włoszakowice. Bezpłatne spotkania z jogą w lipcu i sierpniu
W gminie Włoszakowice znów będzie można wziąć udział w nieodpłatnych zajęciach z jogi. Poprowadzi je instruktorka Agnieszka Sakowicz.
Aplikacje i kanały do ćwiczeń w domowym zaciszu!
Z powodu pandemii koronawirusa siłownie, kluby fitness i boxy crossfitowe są zamknięte do odwołania. To ogromna przeszkoda dla amatorów porządnego wysiłku...
Ćwicz jogę z nami w domu. Joga z naszemiasto.pl [ODCINEK 16]
Jeśli nie musimy, nie wychodźmy z domu. Ta zasada cały czas obowiązuje. Z myślą o wszystkich, którzy chcą ćwiczyć w domach mamy serię poświęconą jodze.
Ćwicz jogę z nami w domu. Joga z naszemiasto.pl [ODCINEK 15]
Jeśli nie musimy, nie wychodźmy z domu. Ta zasada cały czas obowiązuje. Z myślą o wszystkich, którzy chcą ćwiczyć w domach mamy serię poświęconą jodze.
Ćwicz jogę z nami w domu. Joga z naszemiasto.pl [ODCINEK 14]
Jeśli nie musimy, nie wychodźmy z domu. Ta zasada cały czas obowiązuje. Z myślą o wszystkich, którzy chcą ćwiczyć w domach mamy serię poświęconą jodze.
Ćwicz jogę z nami w domu. Joga z naszemiasto.pl [ODCINEK 13]
Jeśli nie musimy, nie wychodźmy z domu. Ta zasada cały czas obowiązuje. Z myślą o wszystkich, którzy chcą ćwiczyć w domach mamy serię poświęconą jodze.
Ćwicz jogę z nami w domu. Joga z naszemiasto.pl [ODCINEK 12]
Jeśli nie musimy, nie wychodźmy z domu. Ta zasada cały czas obowiązuje. Z myślą o wszystkich, którzy chcą ćwiczyć w domach mamy serię poświęconą jodze.
Ćwicz jogę z nami w domu. Joga z naszemiasto.pl [ODCINEK 11]
Jeśli nie musimy, nie wychodźmy z domu. Ta zasada cały czas obowiązuje. Z myślą o wszystkich, którzy chcą ćwiczyć w domach mamy serię poświęconą jodze.
Ćwicz jogę z nami w domu. Joga z naszemiasto.pl [ODCINEK 10]
Jeśli nie musimy, nie wychodźmy z domu. Ta zasada cały czas obowiązuje. Z myślą o wszystkich, którzy chcą ćwiczyć w domach mamy serię poświęconą jodze.
Ćwicz jogę z nami w domu. Joga z naszemiasto.pl [ODCINEK 9]
Jeśli nie musimy, nie wychodźmy z domu. Ta zasada cały czas obowiązuje. Z myślą o wszystkich, którzy chcą ćwiczyć w domach mamy serię poświęconą jodze.
Najpopularniejsze
CENEO.PL Lesovik Hamak Turystyczny Draka Midnight Sky