![Czy chleb jest zdrowy? Wybór pieczywa ma znaczenie. Poznaj opinie dietetyczek](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/b7/dd/652ce1b125fdd_o_xsmall.jpg)
Czy jedzenie chleba tuczy? Dietetyczki znają odpowiedź
Przez lata chrupiący chleb i złociste bułki były się źródłem sporu wśród konsumentów i dietetyków. Wciąż pojawiają się pytania, czy należy je jeść, czy są...
![Czym jest „ciałopozytywność” i gdzie są granice samoakceptacji? O ruchu Body Positive opowiada psychodietetyk promująca Body Neutrality](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/11/aa/63c9202d13cd3_o_xsmall.jpg)
ROZMOWA
Czym jest „ciałopozytywność”? O granicach samoakceptacji opowiada psychodietetyk
„Ciałopozytywność” to coś więcej niż tylko brak samokrytyki i pogodzenie się z nadmierną wagą czy defektami sylwetki. Jakie są granice samoakceptacji i czy na...
![Jak szybko pozbyć się kaca? Psychodietetyk radzi co jeść i pić następnego dnia po imprezie, by poczuć się lepiej](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/f5/c0/61cd83911ad85_o_xsmall.jpg)
Co zjeść na kaca? Psychodietetyk radzi: Tłuste jedzenie, sen i picie
Jak pozbyć się kaca po sylwestrze lub innej imprezie? Ważne jest co będziemy jeść i pić następnego dnia. Kac to silna reakcja organizmu spowodowana wypiciem...
![Jak nie przytyć w Boże Narodzenie 2023? Oto 13 praktycznych porad dietetyka](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/95/30/639c5e7a81dfe_o_xsmall.jpg)
Jak nie przytyć w Boże Narodzenie 2023? Oto 13 praktycznych porad dietetyka
Tak Polacy spędzają Święta Bożego Narodzenia. Najczęściej przy stole. Jemy dużo, pijemy dużo, a potem najczęściej źle się czujemy. No i ten szok po zakończeniu...
![Dietetyk Ewa Muszyńska z Rzeszowa radzi: Dieta na jesień. Co jeść, aby wzmocnić odporność?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ef/e3/6191112634066_o_xsmall.jpg)
ROZMOWA
Dietetyk radzi: Dieta na jesień. Co jeść, aby wzmocnić odporność?
Rozmowa z Ewą Muszyńską, dietetykiem z Centrum Dietetycznego Naturhouse z Rzeszowa.
![Gdzie i w jaki sposób może zadbać o siebie kobieta na progu jesieni?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/7d/b9/614aef50a5340_o_xsmall.jpg)
Gdzie i w jaki sposób może zadbać o siebie kobieta na progu jesieni?
Szykujemy się na jesień!...
![Nowy Tomyśl. Hubert Zboralski – z zawodu policjant, z pasji trener personalny i doradca żywieniowy](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/fa/94/6028de3501299_o_xsmall.jpg)
Hubert Zboralski – z zawodu policjant, z pasji trener personalny i doradca żywieniowy
Hubert Zboralski z Nowego Tomyśla od 8 lat jest policjantem w Komendzie Powiatowej Policji w Nowym Tomyślu. Od 3 lat realizuje się także jako doradca żywieniowy...
![Seniorów z klubu "Srebrna Nić" odwiedził ciekawy gość [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/d6/2e/5e42923db5480_o_xsmall.jpg)
Seniorów z klubu "Srebrna Nić" odwiedził ciekawy gość [ZDJĘCIA]
W poniedziałek 10 lutego 2020 roku odbyło się kolejne spotkanie członków klubu seniora działającym przy MDK w Wągrowcu
![Zawodnikami wągrowieckiej Nielby zajmie się profesjonalny dietetyk. Władze klubu nawiązały współpracę](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/31/d5/5a66e598b9449_o_xsmall.jpg)
Zawodnikami wągrowieckiej Nielby zajmie się profesjonalny dietetyk. Władze klubu nawiązały współpracę
Władze Nielby Wągrowiec nawiązały współpracę z dietetykiem sportowym – Panią Pauliną Szulc.
![Jak schudnąć i nie zwariować? Porada dietetyka z Wągrowca](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/7d/fd/591e9b625fe1c_o_xsmall.jpg)
Jak schudnąć i nie zwariować? Porada dietetyka z Wągrowca
Powiew wiosny zachęca wielu z nas do dbania o siebie, przygotowania sylwetki na lato... do krótkich spodenek, mini sukienki czy stroju kąpielowego. Jak zrobić...
![Dietetyk radzi: jak odchudzić święta](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/d2/e1/58f07a79d7e87_o_xsmall.jpg)
Dietetyk radzi: jak odchudzić święta
Porad udziela wągrowiecki dietetyk Bartosz Kantorski
![Jak odchudzić święta?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/b4/9f/585a925999bd6_o_xsmall.jpg)
Jak odchudzić święta?
Porad udzielił nam dietetyk Bartosz Kantorski.
![Światowy Dzień Zdrowia w Wągrowcu](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/17/11/552f824049d64_o_xsmall.jpg)
Światowy Dzień Zdrowia w Wągrowcu
Polski Czerwony Krzyż w Wągrowcu i Starostwo Powiatowe było organizatorem uroczystości z okazji Światowego Dnia Zdrowia w auli I Liceum Ogólnokształcącego,...
![Sprawdź, dlaczego warto do posiłków dodawać pestki dyni](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/12/d1/550c1bce9f92f_o_xsmall.jpg)
Sprawdź, dlaczego warto do posiłków dodawać pestki dyni
Pestki dyni powinny częściej gościć w naszym jadłospisie. Dowiedz się, dlaczego warto je jeść.
![Popularne błędy popełniane podczas odchudzania](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/43/d5/550c1731943f2_o_xsmall.jpg)
Popularne błędy popełniane podczas odchudzania
Chcesz skutecznie zrzucić zbędne kilogramy? Dowiedz się, jakich błędów należy unikać.
Uwaga, nadwaga! Dietetyk w okolicy!
W Naturhousie trwają bezpłatne konsultacje z dietetykiem.
![Lekarze specjaliści przyjmą bezpłatnie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/63/1c/53fb4f7885f0e_o_xsmall.jpg)
Lekarze specjaliści przyjmą bezpłatnie
Przez dwa dni – w piątek i w sobotę lekarze specjaliści przeprowadzą w Galerii Pestka bezpłatne badania i konsultacje medyczne. Do dyspozycji będą, m.in....
![Cinema City z atrakcjami na Dzień Kobiet](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/8f/d2/54b9d1344520f_o_xsmall.jpg)
Cinema City z atrakcjami na Dzień Kobiet
Nie wiesz co dać swojej przyjaciółce w prezencie na Dzień Kobiet? Zgłoś ją do „Metamorfoz” z Cinema City! A gdy już będziesz w kinie, skorzystaj z bezpłatnych...
![Odchudzająca kawa? Ten dodatek sprawia, że chudniesz w oczach. Przyprawa spala tłuszcz, ułatwia robienie kupy i obniża poziom cukru we krwi](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/cb/33/il20240617_851203371_xsmall.jpg)
Dodajesz to do kawy i chudniesz w oczach. Spala tłuszcz i ułatwia robienie kupy
Kawa z cukrem czy mlekiem to już zbyt oklepane? Do małej czarnej można dodać też pieprz, kurkumę czy nawet olej. Tym razem proponuję jeszcze inny dodatek do...
![Ta kawa smakuje obłędnie, chłodzi i odchudza. Dodaj jeden składnik, a kilogramy polecą w dół. Szybko zobaczysz efekty po wejściu na wagę](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/08/09/il20240627_853322099_xsmall.jpg)
Ta kawa chłodzi i odchudza. Dodaj do niej azjatyckiego króla przypraw
Ta kawa mrożona chłodzi, odchudza, dodaje energii – czego chcieć więcej w letni, upalny dzień? Smakuje obłędnie, a do tego zadba o zdrowie i sylwetkę, dzięki...
![Najlepsze herbaty na odchudzanie. Te herbaty spalają tłuszcz z brzucha](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/94/84/662772d08c8c1_o_xsmall.jpg)
Oto najlepsze herbaty na odchudzanie. Te herbaty spalają tłuszcz z brzucha
Utrata wagi często jest trudna, ale utrata tłuszczu w okolicy brzucha może być dodatkowym wyzwaniem. W procesie odchudzania najbardziej uciążliwe jest spalanie...