Gniezno: Taekwondo - ciekawa przygoda, która rozwija ciało i umysł

Gniezno: Taekwondo - ciekawa przygoda, która rozwija ciało i umysł
Media zasypują nas informacjami o kolejnych pojedynkach ludzi ryzykujących swoje zdrowie w klatkach porównuje się do gladiatorów, a pokazywani często w telewizji zawodnicy MMA stają się bohaterami ludzi młodych.

Moda na sporty walki w Polsce trwa w najlepsze od kilku lat. Często jednak nie chcemy zapisywać najmłodszych na takie treningi, sami także mają wątpliwości. MMA, boks, i inne popularne dyscypliny nie są sportami bezpiecznymi, a konsekwencje ich uprawiania mogą odbić się na naszym zdrowiu w przyszłości.

Po otrzymaniu zaproszenia na trening grupy UKS Pyzdrskie Centrum Taekwondo postanowiliśmy jednak wybrać się na zajęcia i sprawdzić do jakiej gruby zakwalifikować można Taekwondo. Oczywiście nie chcieliśmy tylko przypatrywać się poczynaniom doświadczonych zawodników, ale też czynnie wziąć udział w treningu.

Przed rozpoczęciem ćwiczeń o Taekwondo wiedziałem tyle, co każda osoba, która ze sportem ma niewiele wspólnego – czyli nic. Przyznam, że na miejscu zostaliśmy bardzo miło zaskoczeni. Zawodnicy sportów walki, zwłaszcza Taekwondo, to nie tylko przesadnie umięśnieni, postawni mężczyźni, ale przede wszystkim bardzo wysportowane i sprawne osoby.

Już po pierwszym treningu wiem, że w tym sporcie stawia się na ogólny rozwój. Długie rozgrzewki, rozciąganie, ale też ćwiczenia siłowe zapobiegają kontuzjom i pozwalają ukształtować naszą sylwetkę. Oczywiście nie brakuje też sparingów kontaktowych oraz nauki wyprowadzania ciosów, a mała grupa, w jakiej przeprowadzane są ćwiczenia gwarantuje szybki rozwój i poprawę naszych umiejętności.

Ochraniacze, rękawice i dobra rozgrzewka poskutkowały nie tylko brakiem kontuzji ale też świetnym samopoczuciem na następny dzień. Warto zaznaczyć, że trwa właśnie nabór do odwiedzonej przez nas grupy.

My spróbowaliśmy i nie żałujemy. Na treningi można się zapisać pod numerem Tel. 663 486 829.