Poradnik: Sportem w stres. Dlaczego jest taki skuteczny?
Sport w walce ze stresem jest jednym z najskuteczniejszych naturalnych „leków”. A to dlatego że podczas aktywności fizycznej, w organizmie ludzkim zachodzą...
Jak żyć po pandemii? Coraz więcej osób szuka pomocy u psychologa
Koronawirus wpływa nie tylko na zdrowie fizyczne, ale również psychiczne. Ludzie - w tym w dużej części przedsiębiorcy, szukają pomocy u psychologów. Jednym z...
Czy wiesz, co to jest bierny stres?
Bierny stres może być bardzo niebezpieczny. Dowiedz się, na czym polega to zjawisko.
Stres: jak wpływa na nasze decyzje?
Stres to nieodłączny element życia współczesnego człowieka. Zobacz, w jaki sposób może wpłynąć na podejmowane decyzje.
Zobacz, jak walczyć ze zmęczeniem i stresem (wideo)
15 minut świadomego relaksu da Ci więcej niż godzinna drzemka. Zobacz, co zrobić, aby przez kilkanaście minut skutecznie się odprężyć.
Najpopularniejsze
CENEO.PL Lesovik Hamak Turystyczny Draka Midnight Sky
629,99 zł
Materiał promocyjny partnera