Najmniej kaloryczne owoce. Jesteś na diecie? Koniecznie jedz je jak najczęściej!
Świeże owoce powinny na stałe zagościć w jadłospisie każdej osoby. Stanowią dobre źródło wielu niezbędnych witamin, minerałów i błonnika. Dodają energii,...
Te owoce tuczą! Sprawdź, jakich owoców nie jeść na diecie
Owoce są cennym źródłem witamin, niezbędnych minerałów, wody i błonnika pokarmowego. Jednak spożywanie ich w nadmiarze również może prowadzić do otyłości....
Jakie witaminy mają morele? 10 powodów, dla których warto jeść owoce świeże i suszone
Morele przypominają brzoskwinie, lecz tylko one są dostępne przez cały rok w formie suszonej. Podpowiadamy, jakie cenne witaminy i inne składniki zawierają te...
Najmniej toksyczne owoce i warzywa w sklepach. Mają najmniej pozostałości pestycydów
Owoce i warzywa są źródłem wielu cennych witamin i składników mineralnych, jednak mogą również zawierać szkodliwe pestycydy. Eksperci wymieniają listę 15...
Jak zrobić lampion ze skórek mandarynki? Klimatyczna dekoracja na świąteczny stół
Wróciła moda na dekoracje świąteczne domowej roboty. To nie tylko świetny pomysł na tanie ozdobienie domu na Boże Narodzenie, ale również topowy trend życia w...
Owoc liczi najlepszy jest teraz. Radzimy, jak je kupić, jeść i wyhodować z pestki
Owoc liczi ma ciekawy smak i dostarcza wielu składników korzystnych dla zdrowia. W naturze drzewa liczi to rośliny o wiecznie zielonych liściach. Owoce wiszące...
Czy wiesz, jakie właściwości mają mandarynki?
Mandarynki są dobrym źródłem witaminy C, która jako silny antyoksydant chroni komórki i tkanki przed szkodliwym działaniem wolnych rodników tlenowych. Owoce te...
Właśnie dlaczego warto jeść owoce mrożone
Nie musimy nikogo przekonywać, że najlepsze owoce to te świeże najlepiej jeszcze z przydomowego ogródka. Gdy jednak nie mamy do nich dostępu warto pomyśleć o...
Takie owoce warto zamrozić. Z ich smaku i wartości można cieszyć się nawet zimą
Sezon na wiele owoców już się zakończył. Jak zatem sprawić aby jeść sezonowe owoce cały rok? Wiadomo, że najlepsze owoce to te świeże najlepiej jeszcze z...
Lubisz placki z jabłkami? Podajemy proste przepisy na ten smaczny deser
Placki z jabłkami sprawiają, że momentalnie cofamy się myślami do czasów beztroskiego dzieciństwa, a ich owocowy smak wywołuje uśmiech na twarzy i rozmarzenie....
Kto nie powinien jeść awokado? Przy tych schorzeniach warto go unikać
Awokado to jeden z najzdrowszych owoców świata, ponieważ mimo swojej kaloryczności stanowi znakomite źródło kwasów omega-3, które wspierają odporność organizmu,...
Sok z pigwy na wzmocnienie odporności. Jak go przygotować?
Sok z pigwy, dzięki dużej zawartości przeciwutleniaczy wspomaga działanie układu immunologicznego, a tym samym łagodzi objawy przeziębienia i grypy. Ten...
Najbardziej toksyczne owoce i warzywa na świecie. One są szczególnie niebezpieczne
Które warzywa i owoce są najbardziej toksyczne? Owoce i warzywa są źródłem wielu cennych witamin i składników mineralnych, jednak mogą również zawierać...
Takie owoce pomogą ci w odchudzaniu. To może być prostsze, niż myślisz!
Owoce są idealnym zamiennikiem dla słodyczy, dlatego u osób odchudzających się, powinny zajmować miejsce na talerzu. Są również idealnym dodatkiem do wielu dań...
Lista najbardziej toksycznych owoców i warzyw. One są szczególnie niebezpieczne
Owoce i warzywa są źródłem wielu cennych witamin i składników mineralnych, jednak mogą również zawierać szkodliwe pestycydy. Raport EWG wskazuje listę...
Co wpływa na cenę żywności? Warzyw i owoców urosło więcej, a i tak są droższe?
Gdy robimy zakupy w sklepie czy na targowisku, nasz portfel odczuwa wzrost cen m.in. warzyw i owoców. Zbiory owoców miękkich są w 2022 roku wyższe niż w...
Jakie zioła i owoce teraz zbierać? Przygotujesz z nich pyszne przetwory na zimę
W październiku dojrzewa wiele smacznych i zdrowych owoców, w tym rokitnik, czarny bez i aronia. Warto zbierać je właśnie teraz i przygotować z nich smaczne i...
Pigwa to owoc o wielu cennych właściwościach. Jak zrobić pigwówkę?
Pigwa to niewielkie drzewo, którego owoce dojrzewają w październiku. Pigwa świetnie nadaje się na domowe przetwory, ponieważ ma sporo pektyn pełniących rolę...
Oto najmniej toksyczne owoce i warzywa w sklepach spożywczych [lista]
Spożywanie owoców i warzyw jest bardzo istotne. W rzeczywistości te produkty powinny stanowić większość codziennej diety. Okazuje się jednak, że niektóre świeże...
Co można zrobić z jesiennych owoców? Rodzaje jabłek, gruszek i śliwek
Jesienne owoce są soczyste, rumiane i idealnie nadają się przetwory. Czy znasz rodzaje jabłek, gruszek i śliwek? Warto je rozróżniać, gdyż każdy owoc ma inne...
Takie właściwości ma ananas. O niektórych z pewnością nie miałeś pojęcia!
Ananas jest zaliczany do jednego z trzech najważniejszych owoców tropikalnych, zaraz po mango i bananach. Jak się również okazuje, należy do obfitych owoców,...
Wronki. Sprawdziliśmy ceny owoców i warzyw na wronieckim targowisku. Jest drożej?
Na Targowisku we Wronkach można kupić nie tylko kwiaty, ale również warzywa i owoce, które pochodzą prosto od lokalnych rolników. Sprawdźcie jakie ceny warzyw i...