odchudzanie

Hydrospinning, czyli jazda na rowerku stacjonarnym w wodzie to coraz bardziej popularny sposób na zrzucenie zbędnych kilogramów. Systematycznym treningiem można...

Zastanawiasz się, co zrobić, by zachować zdrowie na całe życie oraz zmieścić się w nowe ubrania?...

Problem otyłości staje się jednym z głównych problemów cywilizacyjnych. Jemy w pośpiechu, co nam wpadnie w rękę, nie zważamy na ilość kalorii i zestawienie...

Suto zastawione świąteczne i sylwestrowe stoły sprawiły, że nie jednemu z nas przybyło parę kilogramów. Małgorzata Andrzejczak, dietetyk, radzi jak zrzucić...

Z Pawłem Zarzecznym, bohaterem reality show Orange Sport Info, rozmawia Antoni J. Bohdanowicz.

Dieta to podstawa sukcesu pięknego wyglądu i zdrowia. Jednak dopiero połączona z aktywnością ruchową daje oczekiwany efekt.

Maszyny izotoniczne? A może wibrujące urządzenie do spalania tkanki tłuszczowej lub żel wspomagający usuwanie toksyn? Wszyscy marzący o schudnięciu powinni...

11 marca do Poznania przyjadą lekarze i eksperci, którzy doradzą poznaniakom, jak skutecznie i zdrowo się odchudzić.

Stracić 30 kilogramów w sześć miesięcy - niemożliwe? A jednak! Wszystko dzięki niewielkiemu balonikowi wypełnionemu powietrzem staje się to realne.