![Na niedobór światła dziennego w domu skarży się co 3. Polak. Czy normy nasłonecznienia w Polsce są za niskie?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/35/34/64199f3ce0b60_o_xsmall.jpg)
Na niedobór światła dziennego w domu skarży się co 3. Polak. Ma to skutki dla zdrowia
Odpowiednia ilość światła dziennego w pomieszczeniach jest kluczowa dla naszego zdrowia psychicznego i dobrego samopoczucia. Niestety, aż 35 proc. Polaków...
![Ranking wydziałów, na których warto studiować prawo. Na pierwszym miejscu bez zmian. Jakie uczelnie publiczne są w zestawieniu?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/57/52/667c0f6ed9d59_o_xsmall.jpg)
Gdzie najlepiej studiować prawo? Ranking wydziałów 2024
Wybór uczelni, na której chce się dalej kształcić, to istotna sprawa. Od tego, jak prowadzone są zajęcia i jaką ofertę ma dany uniwersytet, może zależeć to, czy...
![Czy można rozpalić grilla na balkonie? Jak ustrzec się kary za grillowanie? Zobacz, co mówią przepisy prawa](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/12/b7/il20240430_842654949_xsmall.jpg)
Jak ustrzec się kary za grillowanie? Zobacz, co mówią przepisy prawa
Wiosna oznacza nadchodzący sezon grillowy. Jednakże, przed rozpaleniem grilla w parku lub na podwórku, warto zaznajomić się z przepisami prawnymi dotyczącymi...
![Wakacje 2024 w Grecji bez błogiego plażowania? Sprawdź, jak zmieniają się zasady wypoczywania na greckich plażach](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/94/c4/662a61e2edb71_o_xsmall.jpg)
Koniec wakacji jakie znamy! Ukochany kraj Polaków wprowadza rewolucję
Wakacje w Grecji każdemu kojarzą się z piękną plażą nad ciepłym morzem, ale latem 2024 r. wypoczynek w tym kraju może wyglądać zupełnie inaczej. Rząd Grecji...
![Probiotyki z witaminą D to koktajl suplementów dla mózgu. Wspierają funkcje poznawcze nawet u chorych ze schizofrenią](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/74/38/6620e44c55279_o_xsmall.jpg)
Koktajl suplementów dla mózgu. Te składniki pomagają nawet w schizofrenii
Ten koktajl suplementów skutecznie wspiera mózg. Efekt? Poprawa funkcji poznawczych, którą obserwowano nawet w tak ciężkim zaburzeniu psychicznym, jak...
![„Moje zdrowie, moje prawo”. Zadbaj o te 3 sfery życia, a będziesz zdrowy i szczęśliwy. Zastosuj 8 zasad zdrowego odżywiania](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/8b/64/660ff77b128a6_o_xsmall.jpg)
„Moje zdrowie, moje prawo”. Poznaj 8 zasad zdrowego życia i ciesz się każdym dniem
7 kwietnia obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia, który w 2024 roku odbywa się pod hasłem „Moje zdrowie, moje prawo”. W obliczu tego, co obecnie dzieje się na...
![Finlandia po raz kolejny najszczęśliwszym krajem świata. Na którym miejscu znalazła się Polska? Jesteśmy szczęśliwsi niż Hiszpanie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/c8/49/65facb949453d_o_xsmall.jpg)
Oto najszczęśliwsze kraje na świecie. Na którym miejscu znalazła się Polska?
Najszczęśliwszy kraj na świecie leży bardzo blisko Polski. Już siódmy raz z rzędu jest nim Finlandia. Dlaczego Finowie są najbardziej zadowolonym narodem na...
![„Pozytywnie, czyli jak…” Podsumowanie Festiwalu Pozytywnego Myślenia w Nowym Tomyślu](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/d3/da/65f4bba69903a_o_xsmall.jpg)
"Gala pozytywnego myślenia..." w Nowym Tomyślu!
Odbywające się w ciepły i prawie wiosenny piątek – 15 marca – spotkanie, było podsumowaniem trwającego w powiecie nowotomyskim Festiwalu Pozytywnego Myślenia....
![Te dwa czynniki mogą spowolnić chorobę Alzheimera. Ta terapia daje obiecujące efekty](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/5f/c4/65e1c7b5706f0_o_xsmall.jpg)
Ta terapia może spowolnić chorobę Alzheimera. Naukowcy potwierdzają
Migające światło i dźwięk o właściwej częstotliwości mogą pobudzić mózg do usuwania szkodliwych substancji, takich jak amyloid występujący w chorobie Alzheimera...
![23 lutego: Światowy Dzień Walki z Depresją. Gdzie szukać pomocy w Nowym Tomyślu?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/07/db/65d7ad701cf37_o_xsmall.jpg)
Choroba, z którą można wygrać – depresja - gdzie zgłosić się po pomoc?
Według Światowej Organizacji Zdrowia na depresję cierpi ponad 350 milionów osób. Co najmniej połowa nie szuka pomocy. W 2022 roku liczba samobójstw w Polsce...
![Nowe stanowisko powołane przez MEN. Jego przedstawicielka stoi przed ważnym zadaniem. Chodzi o zdrowie psychiczne uczniów](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/b8/04/65b3a3adb19ec_o_xsmall.jpg)
Nowe stanowisko w MEN. „Niezwłocznie przystępujemy do działań”
W Ministerstwie Edukacji Narodowej ustanowiono Pełnomocnika do spraw zdrowia psychicznego uczniów. Została nim Paulina Piechna-Więckiewicz. Zgodnie z...
![Fundacja GrowSpace: Ponad 2 tys. prób samobójczych dzieci i młodzieży w 2023 roku](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/55/06/65afcc0bd49cd_o_xsmall.jpg)
Fundacja GrowSpace: Ponad 2 tys. prób samobójczych dzieci i młodzieży w 2023 roku
Fundacja GroweSpace publikuje dane dotyczące prób samobójczych dzieci i młodzieży. - W 2023 roku odnotowano 2139 prób samobójczych dzieci i młodzieży do 18...
![Numery pomocowe dla dzieci i młodzieży. Dzwoniąc tu mogą zgłosić się z problemami i uzyskać bezpłatne wsparcie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/6b/27/65aa6374dfa5f_o_xsmall.jpg)
Numery pomocowe dla dzieci i młodzieży. Dzwoniąc tu mogą uzyskać bezpłatne wsparcie!
Jak wynika z raportu "Młode głowy. Otwarcie o zdrowiu psychicznym" Fundacji UNAWEZA, 28 proc. dzieci nie ma chęci do życia. Z kolei aż 52,4 proc. dzieci odczuwa...
![Energetyki a zdrowie psychiczne młodych dorosłych. Naukowcy z KUL zbadają tę ważną kwestię](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/c9/14/65a7b0c5d0257_o_xsmall.jpg)
Jak energetyki wpływają na zdrowie psychiczne? Naukowcy to zbadają
Energetyki źle działają na zdrowie najmłodszych. W związku z tym podjęto decyzję, że od 2024 roku osoby poniżej 18. roku życia nie mogą zakupić ich w sklepach....
![Zaparowane okna zimą to już żaden problem. Wypróbuj tę mieszankę i spryskaj nią okna. Efekty mówią same za siebie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/46/f4/65a13b41e8adc_o_xsmall.jpg)
Zaparowane okna zimą to już żaden problem. Wypróbuj tę mieszankę i spryskaj nią okna
Wraz z nadejściem zimy, kiedy chłodne temperatury zaczynają dominować, wiele osób staje przed powszechnym problemem – zaparowanymi oknami. Kondensacja pary...
![8. Festiwal Wychowanie przez teatr. Podsumowanie tegorocznej edycji wydarzenia o tematyce zdrowia psychicznego dzieci i młodzieży](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/aa/5a/6581fdc60f3a2_o_xsmall.jpg)
Podsumowanie Festiwalu Wychowanie przez teatr o tematyce zdrowia psychicznego dzieci
W czwartek, 14 grudnia w Szamotułach odbyła się 8. edycja festiwalu "Wychowanie przez Teatr" o statuetkę Otwartej dłoni, poświęcona twórczej resocjalizacji i...
![Psycholog lub psychiatra dostępny „od ręki”? Zgłoś się za darmo i bez skierowania do Centrum Zdrowia Psychicznego. Znajdź najbliższy ośrodek](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/cf/fd/65608f928c8ec_o_xsmall.jpg)
Psycholog lub psychiatra dla każdego! Zgłoś się za darmo i bez skierowania
Problemy ze snem, nerwowość, brak chęci do życia to tylko niektóre objawy jakie może odczuwać osoba w kryzysie psychicznym. Pacjenci z takimi zaburzeniami...
![Ekspert radzi co jeść na jesienną chandrę. Wypróbuj przepisy na szybką sałatkę i prostą kanapkę. Ukoją nerwy i pomogą się zrelaksować](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/4c/10/655caa18592fa_o_xsmall.jpg)
Co jeść, żeby nie dopadła nas jesienna chandra? Wypróbuj przepisy na kojące dania
Ciągłe uczucie napięcia, stresu lub lęku – takie objawy często towarzyszą sezonowemu obniżeniu nastroju. W tym trudnym czasie warto szczególnie zadbać o dietę,...
![Tak oszuści odbierają ludziom mieszkania. Polują na osoby starsze, zdesperowane, naiwne. Poznaj pułapki stosowane przez przestępców](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/af/6b/6596bb0dd9a8a_o_xsmall.jpg)
Tak oszuści sprytem przejmują mieszkania. Zobacz, jak wykorzystują samotnych seniorów
Mieszkanie też można człowiekowi ukraść, wystarczy wzbudzać zaufanie i być sprytnym. Specjalizują się w tym oszuści, którzy doskonale wiedzą, jak zastawić...
![Polisa OC. Obowiązkowe OC e-hulajnóg w Polsce jeszcze w tym roku?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/96/f7/654a2bb2976d1_o_xsmall.jpg)
Polisa OC. Obowiązkowe OC e-hulajnóg w Polsce jeszcze w tym roku?
Implementacja dyrektywy Parlamentu Europejskiego wprowadza zmiany w kwestii ubezpieczeń dla mikromobilności. To odpowiedź na pojawienie się na rynku nowych...
![Rówieśnicy zamordowanego 5-latka wpadli w panikę. “Może dojść do wystąpienia PTSD”](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/2b/43/65390a774dc8e_o_xsmall.jpg)
Rówieśnicy zamordowanego 5-latka wpadli w panikę. “Może dojść do wystąpienia PTSD”
Dzieci z przedszkola nr 48 w Poznaniu były naocznymi świadkami nieprawdopodobnej tragedii, której akcja odbyła się na poznańskim Łazarzu. Ich rówieśnik, 5-letni...
![Jesteś najemcą? Sprawdź, jakie masz prawa, gdy właściciel siłą próbuje usunąć cię z mieszkania](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/03/43/6537c03befe39_o_xsmall.jpg)
„Dzikie eksmisje” to horror dla lokatorów. Na czym polegają i jak się bronić?
„Dzikie eksmisje” to problem, który istnieje od lat. Choć zgodnej z prawem eksmisji może dokonać tylko komornik, niektórzy właściciele mieszkań na wynajem...