W niedzielę w Pile Korona Wielkopolski!
Piła przygotowuje się do wielkiej imprezy nordic walking. Już w niedzielę 14 lutego w naszym mieście odbędą się zawody w ramach cyklu Korona Wielkopolski....
Nordic walking? Tak, ale bezpiecznie
Nordic walking stał się bardzo modny - nie wszyscy jednak wiedzą, jak ćwiczyć i jak dobrać sprzęt. Dlatego zapytaliśmy o to fachowca.
Wywołaj wilka z lasu! VI Jastrzębski Bieg przez Las przed nami!
Jastrzębsko Stare już po raz szósty zgromadzi nie tylko fanów biegów, jazdy na rowerze oraz nordic walkingu, ale także wszystkich, którzy uwielbiają aktywnie...
Bieg Słupa Milowego i Marsz z Kijkami 2024 w Koninie
Jeszcze w styczniu mają wystartować zapisy na tegoroczny Ogólnopolski Bieg Słupa Milowego i towarzyszący mu Marsz z Kijkami. Ile kosztuje pakiet startowy?...
Bieg i Marsz Mikołajkowy „Biegniemy by Budować” dla Hospicjum w Pile [ZDJĘCIA]
Na trasie Restauracja Stolarnia – OTW Płotki odbył się Bieg i Marsz Mikołajkowy „Biegniemy by Budować”, z którego dochód został przeznaczony na rozbudowę...
Zapora przeciwczołgowa. Takiego odkrycia dokonano na Płotkach w Pile
A to niespodzianka. Podczas prac ziemnych na terenie Ośrodka Turystyczno-Wypoczynkowego „Płotki", odkryto zaporę przeciwczołgową z okresu II wojny światowej. Co...
Spacer po zdrowie. Jadwiga Emilewicz zaprosiła seniorki na wspólny Nordic Walking
Seniorki spacerowały wokół jeziora Rusałka. Nie zabrakło rozgrzewki i poczęstunku.
Ciekawy projekt dla seniorów - zaprasza Stowarzyszenie 7 Ryb
Stowarzyszenie Lokalna Grupa Rybacka 7 Ryb zaprasza wszystkich chętnych seniorów do udziału w ciekawym projekcie prozdrowotnym. Czego dotyczy?
Wieczór na Płotkach w Pile. Plażowiczów bywało więcej
Udaliśmy się w gorący środowy wieczór (16 sierpnia) na spacer po plaży nad jeziorem Płocie w Pile. Ośrodek Płotki tętnił życiem, ale plażowiczów bywało więcej.
Enea Polish Nordic Walking CUP 2023 za nami!
Enea Polish Nordic Walking CUP 2023 za nami! To prestiżowy cykl zawodów w tej ciekawej dyscyplinie, która przyciąga nie tylko "kijkarzy", ale również spore...
Poznaj Koronę Wielkopolski! Oto najwyższe szczyty powiatów województwa
Choć wielkopolskie jest terenem nizinnym, każdy powiat ma swoje najwyższe wzniesienie. Tak powstał projekt Korona Wielkopolski. Przedstawiamy 35 szczytów!
Bieg Milowego Słupa w Koninie [WIDEO]
Ponad 500 uczestników wzięło udział w tegorocznym Biegu Milowego Słupa w Koninie. Oprócz biegaczy na starcie zjawili się także kijkarze. W tym roku tradycyjny...
IV Bieg Gołanieckiej Kompanii Powstańczej - kategoria Nordic Walking
24 czerwca 2023, odbyła się już czwarta edycja Biegu Pamięci Gołanieckiej Kompanii Powstańczej. Tuż po starcie biegu głównego wyruszyły osoby w kategorii Nordic...
Bieg Słupa Milowego w Koninie. Kultowe wydarzenie sportowe już w najbliższy weekend
Już w najbliższą niedzielę w Koninie odbędzie się 25. Ogólnopolski Bieg Milowego Słupa, a towarzyszyć mu będzie 6. Marsz z Kijkami. Wydarzenie rozpocznie się w...
Już w ten weekend będzie głośno na Płotkach!
Będzie się działo na Płotkach. W ten weekend zjadą do Piły miłośnicy bluesa.
Chodzą bo lubią! Bezpłatne zajęcia z nordic walking dla każdego
W koninie w każdy wtorek pod wieczór odbywają się zajęcia z trenerami z nordic walking, czyli z popularnego chodzenia o kijkach. Całość odbywa w ramach...
Nordic walking zapewnia niedoceniane efekty. Jak dobrać kijki i jak z nimi chodzić?
Nordic walking to łatwa i efektywna forma ruchu dla osób w każdym wieku, niezależnie od kondycji, stanu zdrowia czy pogody. Chodzenie z kijkami sprawia, że...
Grand Prix Koło 2023. Drugi bieg za nami [FOTO]
15 kwietnia pomimo deszczowej pogody ponad 150 osób wzięło udział w biegu o Puchar Prezesa Firmy Wood-Mizer. Był to już drugi bieg siódmej edycji Grand Prix...
Kijkarze rozpoczęli sezon w Śremie. Zobacz nagranie z pierwszego treningu!
Nordic walking w Śremie cieszy się dużym powodzeniem wśród mieszkańców. Część decyduje się zapoznawać z tą formą ruchu na własną rękę, a część korzysta z porad...
Nordic walking: jak dobrać wysokość kijków i zacząć chodzić?
Nordic walking cieszy się dużą popularnością także w Polsce. Nic w tym dziwnego, ponieważ to świetny sposób na poprawę kondycji, redukcję masy ciała i...
Jakie powinny być buty do nordic walking? Postaw na komfort i niezawodność
Nordic walking to sport, który może uprawiać niemal każdy. Jest niezwykle popularny i stanowi świetny sposób na poprawę kondycji i sylwetki. Choć do jego...
Zaczerwieniło się na Płotkach w Pile [ZOBACZ ZDJĘCIA]
Pilski Klub Morsów Euforia wyprawił imprezę walentynkową na Płotkach. Zabawa była przednia.
Najpopularniejsze
CENEO.PL Lesovik Hamak Turystyczny Draka Midnight Sky