Ten naturalny energetyk zrobisz w domu. Switchel zadba też o piękną cerę i odporność
Switchel to pyszny i orzeźwiający napój, który nie tylko ugasi pragnienie, ale też zadba o odporność, poprawi stan cery i wspomoże odchudzanie. Ten naturalny...
Te napoje i potrawy niszczą szkliwo. Czego unikać, żeby nie mieć problemów z zębami?
Erozja szkliwa to wrażliwość zębów na słodkie, gorące lub zimne potrawy i napoje. Jest widoczna także w wyglądzie zębów – mogą stać się żółte lub szare oraz...
Takie są groźne skutki częstego picia energetyków. Poważne skutki uboczne energetyków
Pijesz często energetyki? Zobacz, jakie skutki uboczne one powodują. Częste spożywanie napojów energetycznych może doprowadzić do wielu nieodwracalnych...
II liga: Bramka z meczu Jaroty z Energetykiem
Bramka z niedzielnego meczu Jaroty Hotel Jarocin z Energetykiem ROW Rybnik zrobiła furorę. Do tej pory nagranie Michała Simona, rzecznika prasowego Jaroty...
Araszkiewicz: Jesteśmy szczęśliwi
- Dzisiaj staraliśmy się przede wszystkim nie przegrać. Bowiem po dwóch porażkach gdzie najpierw z Bytovią nie byliśmy słabsi, a przegraliśmy. Następnie...
Jarocin: Ukradli bluzę i trafili do aresztu
Dwóch mieszkańców Rybnika trafiło w niedzielę do policyjnego aresztu. Przyczyną było dokonanie rozboju na 16 letnim mieszkańcu Jarocina. Mężczyźni przyjechali...
Recital Pauliny Ciubak w klubie "Energetyk"
2 marca w konińskim klubie "Energetyk" odbędzie się recital Pauliny Ciubak.
Konin - Zabawa dla żeglarzy w Energetyku
Mały karnawał żeglarski to impreza, na którą 8 lutego zaprasza Koniński Okręgowy Związek Żeglarski. W programie m.in. koncert szant i nagroda niespodzianka dla...
AZS UAM vs. BBTS Bielsko-Biała: Urwaliśmy seta liderowi [zdjęcia]
W ostatnim siatkarskim pojedynku 2012 roku poznaniacy przegrali z liderem rozgrywek I ligi BBTS Bielsko-Biała 1:3. Tanio skóry jednak nie sprzedali.
AZS UAM vs. Energetyk Jaworzno: Zwycięstwo poznaniaków, nareszcie! [zdjęcia]
W sobotnim meczu 9. kolejki I ligi siatkówki mężczyzn AZS UAM Poznań podejmował u siebie zawodników z Jaworzna.
Konin - Warsztaty gospel po raz trzeci
Już trzeci raz w Koninie odbędą się warsztaty gospel. Dwudniowe spotkanie miłośników tej modlitewnej muzyki poprowadzą Norris Garner z USA i Gabriela...
Te produkty to wspaniali pogromcy kalorii! Co jeść żeby schudnąć?
Zobacz, co jeść na diecie, by szybko chudnąć. Chcesz schudnąć, ale nie wiesz co powinnaś jeść, a jakich produktów unikać? Zobacz pogromców tłuszczu. Spożywając...
Czas na wiosenne przebudzenie. Przyroda inspiruje i dodaje energii
Wiosna to wyjątkowy okres w ciągu roku. Przyroda inspiruje do zmian. To idealna pora na nowości w życiu. Podpowiadamy, co możesz dla siebie zrobić - nie tylko...
Jedz to i chudnij!
Chcesz cieszyć się smukłą sylwetką w trakcie wymarzonych wakacji? Czy owoce tuczą? Spożywaj te owoce, a już wkrótce marzenie o idealnej figurze się spełni!...
Masz ciągle ochotę na słone? Uważaj - to może być uzależnienie lub objaw choroby
Sól, podobnie jak cukier, jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu, ale w niedużych ilościach. Gdy ciągle masz ochotę na słone produkty jest to...
„Moje zdrowie, moje prawo”. Poznaj 8 zasad zdrowego życia i ciesz się każdym dniem
7 kwietnia obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia, który w 2024 roku odbywa się pod hasłem „Moje zdrowie, moje prawo”. W obliczu tego, co obecnie dzieje się na...
7 owoców, które opóźnią starzenie się. Jedz je, a będziesz wyglądać młodziej
Czas nieustannie płynie, choć wiele osób chciałoby go zatrzymać, albo chociaż spowolnić, aby opóźnić procesy starzenia się. Jednak nie tylko wiek decyduje o...
Unikaj takiego jedzenia! Oto najbardziej rakotwórcze produkty
Nasz jadłospis może zwiększać ryzyko zachorowania na raka - możemy to powiedzieć z całą pewnością. Badania naukowe dokładnie wskazują, których produktów lepiej...
Takie jedzenie syci, ale nie tuczy! Oto najbardziej sycące pokarmy. Włącz je do diety
Doskwiera ci ciągłe poczucie głodu, podjadasz i przybywa ci kilogramów? Włącz do swojej diety pokarmy, które zapewnią uczucie sytości, jednocześnie zawierając...
Cały czas miałam ochotę na słodycze. Te przyprawy pomogły mi się uporać z nałogiem
Coś słodkiego do kawy, po śniadaniu lub w ciągu dnia, bo do kolacji jeszcze daleko. Tak było bardzo często. Zastanawiałam się dlaczego cały czas mam ochotę na...
Rzeżucha – wielkanocny przysmak o niesamowitych właściwościach. Jedz ją codziennie!
Rzeżucha najczęściej stanowi ozdobę wielkanocnego stołu. Jednak ta niepozorna roślinka powinna znaleźć się w naszym codziennym menu, ponieważ jest dobrym...
Jak nie przytyć w czasie świąt? 7 zasad, dzięki którym uda Ci się utrzymać linię
Zastanawiasz się, jak nie przytyć podczas Wielkanocy? A może obawiasz się, że w ogóle nie da się utrzymać wagi w czasie świąt? Mamy dobrą wiadomość! W połowie...