Za nami III Gminny Turniej w Wyciskaniu Sztangi - Leżąc w Jastrowiu
W mikołajki, 6 grudnia, 21 zawodniczek i zawodników pochodzących z gminy i miasta Jastrowie zmierzyło się ze stalową sztangą i własnymi słabościami w gminnym...
Ratownik ze złotowskiej Laguny Mistrzem Polski w trójboju siłowym klasycznym
Zlotowskiemu ratownikowi z pływalni Laguna udało się obronić po raz szósty tytuł Mistrza Polski w trójboju siłowym klasycznym i zdobyc kolejne punkty...
Mięśni mógłby jej pozazdrościć niejeden mężczyzna
Natalia Kuzniecowa jest jedną z najpopularniejszych sportsmenek w swojej dziedzinie - jej konto na Instagramie obserwuje 700 tys. osób. Nic dziwnego, bo...
Puchar Polski w sumo juniorów i seniorów
W niedzielę, 8 grudnia na hali sportowo-widowiskowej w Krotoszynie odbywa się Puchar Polski w sumo w kategoriach juniorskich i seniorskich. Zobaczcie zdjęcia.
Klaudia Banaszak została mistrzynią Polski w trójboju siłowym
Reprezentanci UKS ,,Sokół'' Krzywiń działającego przy Zespole Szkół w Krzywiniu, uczestniczyli w Mistrzostwach Polski Juniorów do lat 18 w Trójboju Siłowym,...
Mirosław Urbaniak z tytułem Mistrza Świata!
Mirosław Urbaniak nie zawiódł. Na Mistrzostwach Świata w węgierskim Egier z wynikiem 140 kg zdobył złoty medal i tytuł Mistrza Świata federacji GPC w wyciskaniu...
Złoty medal na szyi i rekord świata w kieszeni
Mirosław Urbanik z Pleszewa odniósł niebywały sukces. Na Mistrzostwach Europy Federacji WUAP w wyciskaniu sztangi leżąc zdobył złoty medal i pobił rekord...
I Amatorskie Mistrzostwa Gniezna Kettlebell
Mężczyźni, kobiety i młodzież wystartowali dzisiaj w I Amatorskich Mistrzostwach Gniezna Kettlebell. Wszyscy dzielnie walczyli, by zdobyć najwyższe trofea i...
Pleszewianin wicemistrzem świata!
Okazuje się, że nie ma mocnych na Mirosława Urbaniaka w wyciskaniu sztangi leżąc. Pleszewianin z wynikiem 140 kilogramów zdobył w swojej kategorii srebrny...
Które przyrządy są najlepsze do ćwiczeń w domu? Oto sprawdzone propozycje
Ćwiczenia w domu mogą być tak skuteczne, jak te w klubie fitness. Staną się jeszcze łatwiejsze, gdy wykorzystasz sprytne gadżety i drobne sprzęty. Co jednak...
Atrakcje turystyczne ziemi krzywińskiej. Opactwo benedyktynów w Lubiniu
Historia Krzywinia sięga pierwszych Piastów. Dzisiaj gmina należy do najchętniej odwiedzanych przez turystów szukających wrażeń w całej Wielkopolsce . To tu...
Ten przyrząd rzeźbi ciało i spala kalorie. Zobacz 5 zalet ćwiczeń z nim
Chcesz spalać setki kalorii, wzmacniając przy tym mięśnie całego ciała? To możliwe z kultowym odważnikiem. Ćwiczenia z kettlebell spalają nawet 20 kalorii na...
Na Pływalni Laguna w Złotowie odbyły się zajęcia z nauki pływania
Uczniowie Zespołu Szkół w Tarnówce klasy II i III uczestniczyli od września do końca listopada w Ogólnopolskim Programie „Umiem Pływać”
Manifestacja niepodległościowa z okazji Narodowego Święta Niepodległości w Jastrowiu
Choć Narodowe Święto Niepodległości dopiero 11 listopada, to w Jastrowiu mieszkańcy uczcili je manifestacją niepodległościową dzień wcześniej, na Placu Jana...
Ten ruch najlepiej wzmacnia mięśnie. Zobacz prosty trening dla osób w każdym wieku
Ćwiczenia siłowe, takie jak podnoszenie hantli czy przysiady, pomagają zwiększać siłę i masę mięśni. To sposób nie tylko na budowanie i rzeźbienie sylwetki, ale...
Stypendia w Jastrowiu rozdane
Władze Gminy i Miasta Jastrowie nagrodziły stypendiami finansowymi najlepszych uczniów za wyniki w nauce i szczególne osiągnięcia naukowe.
Od 3 października ruch wahadłowy na krajówce w okolicach wiaduktu w Jastrowiu
Jak informuje Urząd Gminy i Miasta Jastrowie, od 3 października na drodze krajowej w okolicach wiaduktu kolejowego będzie obowiązywał ruch wahadłowy.
Gmina Jastrowie dofinansowała program leczenia niepłodności metodą in vitro
Gmina i Miasto Jastrowie przystąpiła do „Programu leczenia niepłodności metodą zapłodnienia pozaustrojowego dla mieszkańców Województwa Wielkopolskiego w latach...
Rozpoczęło się wielkie święto śpiewu i tańca w Jastrowiu
Jastrowie i Piła 15-18.09 2022 r. po raz kolejny goszczą zespoły folklorystyczne. Zobaczcie program 33. edycji festiwalu.
Ponad 60 cyklistów stanęło na starcie rajdu MTB w Jastrowiu
Za nami kolejna edycja rajdu MTB w Jastrowiu. Cykliści z wielu miast w Polsce przybyli by rywalizować na dobrze przygotowanej i wymagającej trasie.
Biegacze z całej Polski wsparli szczytny cel
Biegacze i miłośnicy spacerów z kijkami spotkali się 7. sierpnia w Jastrowiu na IV Charytatywnym Biegu Wolności.
Jastrowianie usłyszeli największe przeboje zespołu Dżem
Stawali na jednej scenie z Rolling Stonesami, Claptonem, ZZ Top, Lynyrd Skynyrd, AC/DC a ich utwory wykonuje przeszło pięćdziesiąt zespołów. W sobotni wieczór...