97-latka zadziwia świetną formą. Tak ćwiczy najstarsza gimnastyczka na świecie
97-letnia Johanna Quaas jest najstarszą żyjącą gimnastyczką na świecie. W 2012 r. trafiła do Księgi Rekordów Guinnessa. W dalszym ciągu ćwiczy i nie boi się...
Wyremontowane punkty kontrolne jak nowe
W ostatnich dniach grudnia na obwodnicy Piły przy drodze krajowej numer 10 zostały oddane do użytku Inspekcji Transportu Drogowego dwa punkty kontrolne...
Dobre nawyki dla pięknej sylwetki. Jak nie zwariować od odchudzania?
Zastanawiasz się, co zrobić, aby zadbać o swoją figurę po świętach? Zależy ci na zdrowiu i ładnym wyglądzie? Poznaj proste zasady, których przestrzeganie jest...
Utrudnienia na Starówce na czas Jarmarku Świątecznego
Z powodu Jarmarku Bożonarodzeniowego, który rozpocznie się już w sobotę, drogi przy placu Wolności w Koninie zostały wyłączone z ruchu. Zmiany obowiązują od...
We Wszystkich Świętych duży ruch na cmentarzach
We Wszystkich Świętych od samego rana panuje duży ruch na cmentarzach. Odwiedziliśmy z aparatem cmentarz nowofarny w Wągrowcu.
Sprawdź zmiany w organizacji ruchu i bezpłatne autobusy na 1 listopada
W dniu Wszystkich Świętych spodziewany jest wzmożony ruch na drogach, zwłaszcza w okolicach cmentarzy. Miejski Zakład Komunikacji w Pile uruchomi bezpłatne...
1 listopada w Koninie. Sprawdź zmiany w rejonie cmentarzy
W związku z dniem Wszystkich Świętych Zarząd Dróg Miejskich informuje, że od 29 października do 2 listopada zostanie wprowadzona zmiana organizacji ruchu w...
Seniorzy i Juniorzy stoczyli bitwę
Przedszkolaki z Anglojęzycznego Punktu Przedszkolnego Sunny Days odwiedziły seniorów
Spacer pomaga na depresję? Wystarczy kilka minut aktywności dziennie
Sport to zdrowie, ale nie tylko fizyczne, lecz również psychiczne. Jak wynika z najnowszych badań naukowców z Anglii, aż 12 proc. przypadków depresji można było...
Nie chce Ci się ćwiczyć? Naukowcy odkryli dlaczego. To niekoniecznie z lenistwa!
Coraz trudniej jest Ci podjąć jakąkolwiek aktywność fizyczną, więc ćwiczysz coraz mniej? A im mniej się ruszasz, tym wysiłek staje się bardziej męczący? To...
Ile kroków dziennie trzeba zrobić, żeby mieć zdrowe serce? Nie aż tak wiele
Najnowsze badania potwierdzają, że nawet niewielka aktywność fizyczna, ale wykonywana systematycznie, każdego dnia poprawia stan układu krążenia oraz usprawnia...
Pozytywny wpływ tańca na zdrowie człowieka. Dlaczego i co warto tańczyć?
Taniec to forma aktywności fizycznej, którą mogą uprawiać wszyscy bez względu na wiek, a nawet stan zdrowia! Taki rodzaj ruchu pomaga poprawić kondycję...
Zakończył się trzeci spływ Kajakowy #Złap za wiosło!
Spływ Kajakowy #Złap za wiosło! z Przystani Gosławice - zakończony. Chociaż w "wiosłach" mieli ponad 14 kilometrów, humory wszystkim dopisywały, a dzięki...
Czekają nas utrudnienia na ruchliwej ulicy w Wągrowcu
Kierowców czekają utrudnienia w ruchu na ulicy Rgielskiej w Wągrowcu.
Wkrótce zmiany ruchu na ul. Kleczewskiej
Zarząd Dróg Miejskich w Koninie, w porozumieniu z wykonawcą robót firmą GBW sp. z o.o. informuje, że w dniu 11.07.2020 r. (sobota) od godz. 9:00 do godzin...
Będzie ruch prokuratury w sprawie śmiertelnego postrzelenia w Koninie
Niebawem do Prokuratury dotrą odpowiedzi biegłych na pytania dotyczące wypadków sprzed pół roku, kiedy policjant śmiertelnie postrzelił 21-letniego Adama Cz....
Dziś Międzynarodowy Dzień Bez Diety. Na co sobie pozwolicie?
Kalendarz Świąt Nietypowych potrafi zaskakiwać. Dzisiaj, oprócz Europejskiego Dnia Bezpieczeństwa Ruchu Drogowego i Święta Gwardii Szwajcarskiej funduje nam...
Wyciszony Wolsztyn - [Zdjęcia]
W sobotnie przedpołudnie znalezienie wolnego miejsca na parkingu przed jakimkolwiek marketem w Wolsztynie, było wręcz niemożliwe. Dziś w dobie koronawirusa...
Odsłonią tablicę na dziedzińcu Liceum Asnyka ku czci bohaterów podziemia antykomunistycznego
Oddział Instytutu Pamięci Narodowej w Łodzi, Urząd Miasta Kalisza, I Liceum Ogólnokształcące im. Adama Asnyka w Kaliszu zapraszają 28 lutego br. na uroczystość...
UWAGA ! Utrudnienia w ruchu w związku z budową połączenia ul. I. Paderewskiego i Wyzwolenia
Zarząd Dróg Miejskich w Koninie informuje, że wraz z rozpoczęciem inwestycji dotyczącej zadania pn.: „Budowa połączenia ul. I. Paderewskiego z ul. Wyzwolenia w...
Konin. Zmiana organizacji ruchu w dniach 31.10.2019 r. – 03.11.2019 r.
W związku z Dniem Wszystkich Świętych informujemy, że od 31 października do 03 listopada 2019 r. zostanie wprowadzona zmiana organizacji ruchu w rejonach...
Jak nie przytyć gdy mamy do tego tendencję?
Czy otyłość mamy zapisaną w genach? Dla niektórych niestety to prawda, są jednak sposoby, by zapobiegać odziedziczonym skłonnościom do tycia. Rozwój otyłości...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Royokamp 1031408 Hamak 250x120cm Zielony