Detoks dopaminowy na stres i przebodźcowanie. Możesz wypróbować od zaraz
Czujesz się przebodźcowana? Mamy na to radę. Nadmiar bodźców w codziennym życiu to źródło stresu i zaburzeń, z którym można sobie skutecznie radzić. Ma w tym...
Kwitnie teraz wszędzie. Zobacz, jak stosować dziurawiec i na co pomaga
Dziurawiec zwyczajny jest jednym z cenniejszych leczniczych chwastów i składnikiem preparatów leczniczych. Stosuje się nie tylko dziurawiec do picia w postaci...
Pierwszy dzień w aquaparku i siłowni
Od 6 czerwca mogą być otwarte ośrodki kultury: kina, teatry, opery, balet, obiekty sportowe: baseny, siłownie, kluby fitness, sale zabaw, parki rozrywki, salony...
Kasia z "Dopaminy" z tytułem Bikini Fitness [ZDJĘCIA]
W miniony weekend w Kielcach odbyły się zawody kulturystyczne dla debiutantów. W jednej z kategorii udział wzięła wągrowczanka Katarzyna Piechowiak. To właśnie...
Zawody w wyciskaniu na ławce płaskiej odbyły się w klubie Dopamina w Wągrowcu [ZDJĘCIA]
W klubie sportowym Dopamina w Wągrowcu odbyły się zawody w wyciskaniu na ławce płaskiej.
Najbardziej popularne zwierzaki w internecie. TOP 10, zobacz
W czasach magii internetu także zwierzaki domowe mają swoje strony internetowe, blogi i fanpejdże. W imieniu swoich pupili prowadzą je właściciele psów, kotów,...
TYLKO U NAS
Uwaga na upał! Gdy żar leje się z nieba, wzrasta ryzyko tej gwałtownej choroby
Nie ignoruj prognoz i alertów pogodowych. Upalny dzień niejedną osobę kosztował życie. Gdy temperatura sięga ekstremów, szczególnym zagrożeniem jest udar...
Trik na stres i alzheimera. Masz 5 minut? Spróbuj i zobacz piorunujące efekty
Oddychanie to potężne narzędzie, które może chronić przez chorobą Alzheimera. Nie tylko obniżysz więc poziom stresu, ale też białka zatruwającego mózg. Naukowcy...
Nie możesz spać przez natłok myśli? Ten trik pozwoli ci szybko usnąć
Jesteś już zmęczony testowaniem sposobów na szybki sen? Nic dziwnego, są ich dziesiątki. Z tą metodą będzie jednak inaczej! To technika nie tylko przebadana,...
Chcesz mieć więcej pomysłów? Wykorzystaj naturalne działanie mózgu – radzi ekspert
Dlaczego nie słuchamy, kiedy patrzymy? Co sprawia, że nudzą nas łatwe zadania? Dlaczego przez 40 procent czasu błądzimy myślami? Odpowiedzi na te pytania mówią...
Masz takie objawy? To może być jedyna oznaka choroby tarczycy
Niedoczynność tarczycy to często ukryty problem. Bywa, że rozwija się bez objawów lub manifestuje w postaci jednego zaburzenia. Warto zwrócić na nie uwagę, bo u...
Zabójczy ból głowy. Częściej prowadzi do samobójstw! Odczuwasz go?
Ból tak potworny, że powoduje myśli o śmierci. Tak mogą działać bóle głowy, a zwłaszcza pewien ich typ. Wykazano, że w jego przypadku do prób samobójczych...
Haft Pałucki może stać się dziedzictwem kulturowym! Będą konsultacje społeczne
Haft Pałucki ma szansę być wpisanym na Krajową Listę Niematerialnego Dziedzictwa Kulturowego Ministerstwa Kultury i Dziedzictwa Narodowego. Muzeum Regionalne w...
Insygnia Burmistrza Miasta Wągrowca zostały uroczyście przekazane Alicji Trytt
W poniedziałek, 6 maja, o 16.00 rozpoczęła się uroczysta inauguracyjna sesja Rady Miejskiej 9. kadencji. Alicja Trytt przyjęła insygnia Burmistrza Miasta...
Lubisz oglądać zmagania sportowców? Zobacz, jak to wpływa na twoje zdrowie
Na pewno to znasz: z bijącym sercem i wypiekami na twarzy oglądasz potyczki Igi Świątek, siatkarzy, skoczków narciarskich i innych sportowców. Po każdym...
Pierwszy kwiatomat w mieście wzbudza zainteresowanie. Czy to dobry pomysł?
W Wągrowcu, na ul. Średniej, pojawił się kwiatomat. To praktyczne urządzenie pozwoli, w sytuacji awaryjnej, na zakup kwiatów - 24 godziny na dobę.
Aktywna Majówka z Big Bike Orchestra za nami - było artystycznie i sportowo!
To była Aktywna Majówka na 102! Po rozstrzygnięciu konkursu pn. „Moja flaga moje barwy” wystartował przejazd rowerowy z Big Bike Orchestra, w którym udział mógł...
Niezwykły koncert Chóru Kameralnego w wirydarzu
W piątek, 3 maja, wielbiciele muzyki chóralnej mieli okazję posłuchać Wągrowieckiego Chóru Kameralnego. Chórzyści przedstawili krótki koncert w klasztorze oo....
Wągrowiec hołdował Dniu Flagi - biało-czerwone dumnie powiewały nad miastem
Wągrowiec, zawsze wierny swoim tradycjom i wartościom narodowym, celebruje ważne daty w historii Polski. Z okazji Dnia Flagi Rzeczypospolitej Polskiej, miasto...
W Muzeum Regionalnym odbyło się spotkanie na temat krajobrazów cysterskich
Spotkanie w Muzeum Regionalnym w Wągrowcu przyniosło wiele ciekawej wiedzy o krajobrazach cysterskich oraz o przyznanym im Znaku Dziedzictwa Europejskiego
Pochody pierwszomajowe w Wągrowcu. Zobaczcie zdjęcia z tamtego okresu
Przed laty w Wągrowcu, 1 maja normą były pochody. W archiwum Muzeum Regionalnego w Wągrowcu nie brakuje zdjęć z tego rodzaju wydarzeń. Zobaczcie jak kiedyś...
Od 1 maja wraca usługa "Złotej Rączki"
Starsze osoby, w wielu przypadkach, mają kłopoty w życiu codziennych z niektórymi czynnościami - od prostych, jak np. umycie okien, po trudniejsze, jak naprawy...