MISTRZOWIE URODY: ostatnie dni głosowania w etapie powiatowym
Za nami kolejny tydzień głosowania w plebiscycie Mistrzowie Urody 2018 organizowanym przez „Głos Wielkopolski”. Wybieracie w nim najlepszych: fryzjerów,...
STOP śmieciowemu jedzeniu w szkołach!
Czy kontrowersyjna ustawa, która zakazuje sprzedaży śmieciowego jedzenia w sklepikach szkolnych była dobrym pomysłem? Pytamy Magdalenę Tymczewską-Engler,...
Wakacyjnie i zdrowo
Wakacyjne wyjazdy odbijają się na naszej sylwetce. Bierny wypoczynek połączony z obfitymi posiłkami nie jest jednak dobrym rozwiązaniem. Na urlopie nie...
Gotuj z Pietrakiem
Wakacyjny czas Hotel Pietrak wypełnił już wakacyjnymi przygodami z kuchnią. Tym razem miłośnicy dobrego jedzenia mogą wziąć udział w warsztatach kulinarnych.
Czas na "witaminową bombę"!
Wiosna sprawia, że czujemy zwiększoną mobilizację do zmiany nawyków. Dotyczy to także przyzwyczajeń żywieniowych. Chętniej sięgamy po warzywa i owoce.
Schudnij na lato!
Weź udział w "Metamorfozie na lato" i ciesz się szczupłą sylwetką przed sezonem wakacyjnym.
O metamorfozie na lato pomyśl teraz
Zdrowa dieta, sport, szczupła sylwetka i dużo energii: to marzenia wszystkich, którzy walczą z problemem nadwagi i złym samopoczuciem.
Jedz z głową
Sprawdź porady naszego dietetyka i nie przytyj w święta.
Dieta: Drugi krok do zdrowego stylu życia!
Tak samo jak w przypadku ćwiczeń, najważniejszym elementem dopasowania odpowiedniej diety jest nasz cel. Eksperci zgodnie radzą: odpowiednia dieta poprawia...
Dietetyczne All inclusive, metoda Naturhouse
Wakacje zaplanowane, a Ty z przerażeniem patrzysz w lustro. Marzysz o smukłej sylwetce ale nie wiesz jak się do tego zabrać? Centra Dietetyczne Naturhouse od...
Te produkty to wspaniali pogromcy kalorii! Co jeść żeby schudnąć?
Zobacz, co jeść na diecie, by szybko chudnąć. Chcesz schudnąć, ale nie wiesz co powinnaś jeść, a jakich produktów unikać? Zobacz pogromców tłuszczu. Spożywając...
Czas na wiosenne przebudzenie. Przyroda inspiruje i dodaje energii
Wiosna to wyjątkowy okres w ciągu roku. Przyroda inspiruje do zmian. To idealna pora na nowości w życiu. Podpowiadamy, co możesz dla siebie zrobić - nie tylko...
Jedz to i chudnij!
Chcesz cieszyć się smukłą sylwetką w trakcie wymarzonych wakacji? Czy owoce tuczą? Spożywaj te owoce, a już wkrótce marzenie o idealnej figurze się spełni!...
„Moje zdrowie, moje prawo”. Poznaj 8 zasad zdrowego życia i ciesz się każdym dniem
7 kwietnia obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia, który w 2024 roku odbywa się pod hasłem „Moje zdrowie, moje prawo”. W obliczu tego, co obecnie dzieje się na...
7 owoców, które opóźnią starzenie się. Jedz je, a będziesz wyglądać młodziej
Czas nieustannie płynie, choć wiele osób chciałoby go zatrzymać, albo chociaż spowolnić, aby opóźnić procesy starzenia się. Jednak nie tylko wiek decyduje o...
Unikaj takiego jedzenia! Oto najbardziej rakotwórcze produkty
Nasz jadłospis może zwiększać ryzyko zachorowania na raka - możemy to powiedzieć z całą pewnością. Badania naukowe dokładnie wskazują, których produktów lepiej...
Takie jedzenie syci, ale nie tuczy! Oto najbardziej sycące pokarmy. Włącz je do diety
Doskwiera ci ciągłe poczucie głodu, podjadasz i przybywa ci kilogramów? Włącz do swojej diety pokarmy, które zapewnią uczucie sytości, jednocześnie zawierając...
Cały czas miałam ochotę na słodycze. Te przyprawy pomogły mi się uporać z nałogiem
Coś słodkiego do kawy, po śniadaniu lub w ciągu dnia, bo do kolacji jeszcze daleko. Tak było bardzo często. Zastanawiałam się dlaczego cały czas mam ochotę na...
Rzeżucha – wielkanocny przysmak o niesamowitych właściwościach. Jedz ją codziennie!
Rzeżucha najczęściej stanowi ozdobę wielkanocnego stołu. Jednak ta niepozorna roślinka powinna znaleźć się w naszym codziennym menu, ponieważ jest dobrym...
Jak nie przytyć w czasie świąt? 7 zasad, dzięki którym uda Ci się utrzymać linię
Zastanawiasz się, jak nie przytyć podczas Wielkanocy? A może obawiasz się, że w ogóle nie da się utrzymać wagi w czasie świąt? Mamy dobrą wiadomość! W połowie...
Najzdrowsze i najsmaczniejsze jajka. Sadzone czy jajecznica? Które lepsze?
Są źródłem białka i wielu innych składników odżywczych. Przez wiele lat uważane były za szkodliwe ze względu na wysoką zawartość cholesterolu. Jednak najnowsze...
Tak jedzenie jajek pomaga najszybciej schudnąć. W ten sposób stracimy wagę
Zdaniem ekspertów istnieją produkty spożywcze, które skutecznie pomagają w odchudzaniu, prowadzą do największej i najszybszej utraty wagi. Lekarze i dietetycy...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Vidaxl Vidaxl Markiza Boczna Na Balkon 140x250cm Kremowa