Czosnek, miód, maliny, herbata z cytryną - Skuteczne sposoby na przeziębienie [ZDJĘCIA]

Herbata z cytryną

Kolejnym sposobem na walkę z przeziębieniem jest picie herbaty z miodem, cytryną i dodatkiem imbiru lub goździków. Miód, imbir i goździki wykazują działania bakteriobójcze, natomiast cytryna ma bardzo dużo witaminy C pomocnej w walce z infekcjami. Oczywiście zalecane jest wypicie takiej gorącej herbaty w łóżku, aby osiągnąć taki sam efekt jak w przypadku gorącej kąpieli.