Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
1 z 5
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Plank to ćwiczenie na szczupły brzuch i silne ciało, a ze...
fot. microgen/Getty Images

Ćwiczenia ze ślizgaczami. Dyski za 20 zł odmienią twoje ćwiczenia, a efekty będą błyskawiczne!

Ćwiczenia w planku z dyskami poślizgowymi

Plank to ćwiczenie na szczupły brzuch i silne ciało, a ze ślizgaczami jest jeszcze skuteczniejsze.

Zobacz również

Policjant po służbie zatrzymał pijanego kierowcę bez uprawnień - miał 3,3 promila!

NOWE
Policjant po służbie zatrzymał pijanego kierowcę bez uprawnień - miał 3,3 promila!

Dobra forma Neptuna. Arkadiusz Bilski: Chcę by trwało to jak najdłużej

Dobra forma Neptuna. Arkadiusz Bilski: Chcę by trwało to jak najdłużej

Polecamy

Kalisz: Stowarzyszenie Kask jest Cool zaprasza na rajd rowerowy

Kalisz: Stowarzyszenie Kask jest Cool zaprasza na rajd rowerowy

W te gry powinieneś zagrać, a teraz możesz to zrobić za darmo. Jak?

W te gry powinieneś zagrać, a teraz możesz to zrobić za darmo. Jak?

Śmiertelny wypadek w Wielkopolsce. Zginął 20-letni kierowca

Śmiertelny wypadek w Wielkopolsce. Zginął 20-letni kierowca