Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
3 z 6
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Jogurt naturalny to świetne źródło dobrych dla jelit kultur...
fot. HUIZENG HU/GettyImages

Co jeść, żeby nie mieć gazów i wzdęć? Po te produkty sięgaj przed ważnym wyjściem i treningiem. Unikniesz bólu brzucha i stresu

Jogurt naturalny

Jogurt naturalny to świetne źródło dobrych dla jelit kultur żywych bakterii. Włączenie go do codziennej diety może wspomóc trawienie, dzięki czemu nie będziesz tak często odczuwać zaparć, gazów ani wzdęć. Można zjeść go z dodatkiem niewzdymających świeżych owoców.

Zobacz również

161. rocznica bitwy pod Krzykawką. Oddali hołd poległym w walce o wolność. Zdjęcia

NOWE
161. rocznica bitwy pod Krzykawką. Oddali hołd poległym w walce o wolność. Zdjęcia

Kibice na meczu GKS Zio-Max Nowiny - Orlęta Kielce. Byłeś? Zobacz zdjęcia

Kibice na meczu GKS Zio-Max Nowiny - Orlęta Kielce. Byłeś? Zobacz zdjęcia

Polecamy

Najlepsza wiosenna sałatka do obiadu. Rodzina prosi o nią codziennie

Najlepsza wiosenna sałatka do obiadu. Rodzina prosi o nią codziennie

Chcesz mieć superpamięć? Nalej sobie „oleju do głowy”, a dokładnie... oliwy z oliwek

Chcesz mieć superpamięć? Nalej sobie „oleju do głowy”, a dokładnie... oliwy z oliwek

Auta używane. Jakiego koloru auta mają największe przebiegi?

Auta używane. Jakiego koloru auta mają największe przebiegi?