Wielkanoc: Jak dobrze kupić jaja na święta?

Smacznego jajka! Jajo kurze składa się średnio w ok. 75% z wody. Reszta to białko, tłuszcz (z czego 3,8% to tłuszcze jednonienasycone, 3,1% tłuszcze nasycone, 1,4% wielonienasycone, a ok. 0,42% to cholesterol), węglowodany. 100 gramów jajek ma 147 kcal.